"No hay que banalizar los trastornos mentales; no todas las tristezas son depresión"

La salud integral, física y emocional, ocupó el centro de atención durante el III Foro de Sanidad, organizado por Grupo Noticias el pasado martes 19 en el Hotel ‘The Artist’ de Bilbao. En la primera mesa redonda del evento, titulada Salud Integral: Promoviendo el Bienestar, tres expertos de renombre debatieron sobre las claves para alcanzar un bienestar integral en la población.  

El Dr. Héctor Saiz, psiquiatra y director ejecutivo de la clínica MHS, expuso su visión sobre los pilares esenciales para mantener una salud mental óptima. También hizo hincapié que desde la pandemia hemos tenido acceso a mucha información y eso nos ha hecho conscientes de la importancia de la salud mental. No obstante, explicó, "no hay que banalizar las enfermedades mentales; no todas las tristezas son depresión ni todas las inseguridades son ansiedad". El psiquiatra afirmó que es necesario "hacer un trabajo para promover la resiliencia en el ámbito psíquico" para buscar ese bienestar integral.