Sueño

Los Williams, un sueño sin final feliz

Bilbao 2022-01-16 Los hermanos coincidieron en el campo en una final, lo que no sucedía en el Athletic desde que lo hicieran los Salinas en 1985, pero no tuvieron impacto en la faceta ofensiva

Seis recomendaciones para combatir las alteraciones del sueño tras la Covid-19

IRATXE LANDIVAR | NTM 2022-01-10 También conocida como Coronasomnia, es el trastorno del sueño derivado de la pandemia

Copa: Amorebieta 1-2 Almería

Urritxe no fue suficiente

Arkaitz Aramendia / Amorebieta 2021-12-16 El Amorebieta, superior al Almería en su esperado regreso a casa, vuelve a perdonar en exceso ante la meta rival y dice adiós a la Copa en segunda ronda en medio de un gran ambiente

¿Cuál es la mejor hora para irse a dormir?

LORETO IRIARTE | NTM 2021-12-03 Los expertos parecen estar de acuerdo, pero no muchos españoles atienden a esa recomendación

Gernika 1-2 Eibar

El Gernika cae con honor en la Copa ante el Eibar (1-2)

Juan Carlos Grande 2021-12-02 El Gernika ha caído por la mínima este miércoles en Urbieta en la primera ronda de la Copa ante un poderoso Eibar en una eliminatoria en la que el conjunto de Oskar Vales mandó durante muchas fases del partido y nunca fue inferior a su rival.

Escapadas de lujo para despedir el año

LORETO IRIARTE | NTM 2021-12-02 Playas paradisíacas, safaris, auroras boreales y una vuelta al mundo en 112 días, algunas de las propuestas más espectaculares

Así se elige bien la cama adecuada para tu gato

Juan Miguel Ochoa de Olza | NTM 2021-11-19 El descanso de los gatos es muy importante, ya que llegan a dormir 16 horas al día, por ello su refugio debe ser seleccionado cuidadosamente

Sueño: dormir bien para vivir más y mejor

Nekane Lauzirika 2021-11-04 A lo largo de nuestra vida las personas dormimos en conjunto entre 22 y 25 años. En demasiadas ocasiones pensamos que dedicar tiempo a dormir es perderlo. Grave error, porque un descanso reparador alarga nuestra vida.

Eder Aurre: "El color traslada la locura que llevamos dentro"

Rosana Lakunza 2021-10-18 Este joven diseñador vizcaíno, que se ha curtido en muchos certámenes, ganó en cinco años quince premios y sigue al pie del cañón con colecciones para pasarelas, ropa a medida y camisetas coloridas y divertidas

Estrés, ansiedad, depresión, fatiga pandémica, miedo, irritabilidad, desánimo, hartazgo ....

Mindfulness: ¿Has sentido que tu salud mental ha empeorado últimamente?

Roberto Alcibar, Instructor Acreditado 2021-10-15 RESULTADOS DEL PROGRAMA DE MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y EL MALESTAR PSICOLÓGICO (MBSR)

La epidemia mundial que afecta al 45% de la población

A. SANTOS | PAMPLONA 2021-09-09 Según un estudio reciente, no dormir las horas necesarias ralentiza el procesamiento cognitivo

ETB inicia este curso con el lema Kalea bizi / Vive la calle

BILBAO 2021-09-04 El segundo canal rediseña la tarde con Ane Ibarzabal y Aitor Albizua, estrena 'Duelo en las alturas' con Anne Igartiburu y 'El cambio', sobre la emergencia climática, con Angels Barceló

Dormir de manera óptima previene el Alzhéimer

A. SANTOS | PAMPLONA 2021-09-01 Las interrupciones en el descanso son habituales en las personas de la tercera edad y están asociadas a cambios en la función cognitiva

Cataplexia: cuando la risa te sale cara

Fadila Dellal 2021-08-21 "Cosa que hacía mucha gracia a la gente, porque me caía de la risa"

El calor frente al sistema inmune

N.L 2021-08-17 La prevalencia de algunas infecciones respiratorias tiene variaciones estacionales, disminuyendo principalmente en verano, mientras que otras, como el SARS-COV-2, no se ven tan afectadas. Tanto en invierno como en verano es importante prestar atención a los aspectos que puede afectar a nuestro

La siesta veraniega, indicador de un mal descanso

A. Méndez 2021-08-09 El calor y el cambio de rutinas durante el verano provocan un empeoramiento de la calidad a la hora de dormir

Edición digital y ciberseguridad

Claves para controlar la adicción a las redes sociales

Julen Linazasoro 2021-07-27 Que las redes sociales generan adicción no es ningún secreto. El problema es que muy poca gente es consciente del nivel de dependencia que sufre. Ese nivel puede llegar a ser tan grande que muchas personas no pueden dejar de utilizar dichas redes, incluso mientras conducen, provocando por ejemplo accidentes mortales.

Realidad o ficción

Fadila Dellal 2021-07-25 Del grupo de los dejavú, las experiencias extracorpóreas están a la orden del día

Teresa Errandonea: "Estoy en unos Juegos y eso hace tres años lo veía imposible"

NAGORE MARCOS / IRUN 2021-07-10 Teresa Errandonea (Irun, 1994) es atleta profesional desde los 14 años, especializada en los 100 metros vallas. Sin embargo, si hace tres temporadas le dicen a la becada de Basque Team que estaría de camino a unos Juegos Olímpicos, no se lo creería. De hecho, aunque ya es oficial, aunque su nombre

Clara Azurmendi: "Los Juegos son un sueño hecho realidad"

NAGORE MARCOS / DONOSTIA 2021-07-10 Clara Azurmendi (Donostia, 1998) se enteró hace mes y medio de que iba a estar en los Juegos de Tokio. La lesión de Carolina Marín, que tuvo que pasar por quirófano, le abrió la posibilidad de clasificarse por ránking, hecho que la deportista de Basque Team consiguió con holgura. Así que con apenas

Sanidad retira del mercado un complemento alimenticio de melatonina

RC/EP 2021-07-02 El consumo de este producto puede provocar irritabilidad, nerviosismo, sueños extraños, migraña y erupciones cutáneas, entre otros efectos adversos

Una tiktoker con parálisis del sueño por oler una planta

2021-07-01 La flor contiene alcaloides que producen alucinaciones violentas y a veces la muerte

¿Por qué los gatos duermen casi todo el día?

A. SANTOS 2021-06-30 La mayor parte de las horas que dedican a descansar suelen ser como pequeñas siestas o también conocidas como 'cat naps'

¿Por qué tenemos las palabras en la "punta de la lengua"?

A. SANTOS 2021-06-27 Son inconvenientes pasajeros que se pueden evitar siguiendo unos hábitos saludables

Pogacar se apunta el primer monumento en Lieja

RC / EFE 2021-04-25 Valverde quedó cuarto en su 41 cumpleaños

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