Running

CONSEJOS CINFASALUD

Cómo practicar running en pandemia sin arriesgar la salud

Contenido ofrecido por CINFA 2021-05-04 La actual situación sanitaria conlleva medidas que el corredor ha de aplicar, como el uso de la mascarilla cuando no se pueda respetar la distancia de seguridad

Un nuevo reto deportivo desafía al virus en Enkarterri y Meatzaldea

Elixane Castresana/ Balmaseda 2021-01-09 Hasta junio se pueden cubrir de forma individual varios circuitos en BTT, trail running o senderismo

Como preparar una Maratón desde la óptica médica

Nekane Lauzirika 2020-07-02 Los expertos aconsejan afrontar estas pruebas con asesoramiento de entrenadores con el fin de minimizar los riesgos

Eskuinaldea-Uribe Kosta

Erandio impulsar√° actividades deportivas en la calle en verano

– M. H. 2020-05-30 El Ayuntamiento, por otro lado, abrir√° el lunes distintos espacios municipales exteriores

Cómo montar un gimnasio improvisado en casa

Nekane Lauzirika 2020-05-08 No poder ir a entrenar al 'gym' no es motivo para que abandones el ejercicio. Hazlo en casa ayud√°ndote de productos de uso diario como herramienta

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