Ibai Llanos ha acudido a su Instagram para presentar lo que llamó "el gimnasio de mis sueños". En un reel de algo más de un minuto, el streamer bilbaino recorrió cada rincón del espacio y lo presentó con precisión: "Este es mi nuevo gimnasio, valorado en 500.000 euros, la gran inversión de toda mi vida. Hice unas obras que duraron ocho meses y no lo pagué yo entero; las máquinas me las regalaron". La publicación acumuló millones de reproducciones en pocas horas.
Cómo es el lugar
"Toda esta zona que ven antes era un salón gigante de yoga y un garaje", explicó Ibai en el vídeo. La reforma, que se prolongó durante ocho meses, transformó esas dos dependencias en una instalación con equipamiento experto. Entre las máquinas que el creador fue nombrando una a una aparecen la multipower, el pec deck, el press inclinado en máquina, el remo en T y lo que describió como "el mítico remo Gironda". También mencionó el jalón al pecho, un banco polivalente para tríceps, bíceps unilateral y fondos, y una pantalla de 60 pulgadas. Una máquina, reconoció, llegó sin pedirla: "Como me la enviaron gratis, no me quejo".
La zona de pierna incluye máquinas para cuádriceps, isquiotibiales y hip thrust, además de una hack squat con 50 kg de base. Ibai anuncia también que la semana siguiente recibiría una prensa, una bici, dos cintas de correr y una elíptica. El baño del gimnasio, detalló, "tiene una ducha y agua fría a 5 grados". Como añadido del conjunto también mencionó una cancha de pádel y una canasta de baloncesto.
Su cambio físico
El cambio físico de Ibai Llanos es uno de los más impactantes y mediáticos de los últimos años, tanto por la magnitud de la transformación como por la forma en la que él mismo la ha compartido públicamente. El streamer vasco llegó a alcanzar pesos cercanos a los 165-170 kilos, con problemas de salud asociados como apnea del sueño o dificultades para realizar tareas básicas, y en 2024 decidió iniciar un cambio radical motivado principalmente por razones médicas, no estéticas.
Desde entonces, ha logrado perder entre 50 y 75 kilos, llegando incluso a bajar de los 100 kilos tras un año, con una media de más de 4 kilos perdidos al mes. Su transformación se ha basado en ejercicio constante (hasta cinco días por semana), entrenamiento de fuerza, largas caminatas diarias y una dieta controlada, con comidas equilibradas y límites calóricos. De hecho, él mismo ha destacado que hábitos aparentemente simples como caminar entre 6.000 y 7.000 pasos al día han sido clave en su progreso . Más allá del físico, Ibai insiste en que el cambio ha sido sobre todo mental y de estilo de vida, aprendiendo a priorizar su salud y a ser constante, y convirtiendo su proceso en contenido que ha acumulado millones de visualizaciones y ha servido de inspiración para su audiencia . Su evolución refleja no solo una transformación corporal evidente, sino también un giro profundo en su forma de vivir, pasando de un estilo sedentario a una rutina centrada en el bienestar.
