Arrigorriaga lleva a Abusu el taller de espalda

Arrigorriaga - Tras el éxito de la iniciativa llevada a cabo antes del verano en el casco, el Ayuntamiento de Arrigorriaga ha decidido organizar el taller denominado Espalda Sana en Abusu, dirigido a la población en general pero especialmente al colectivo de mujeres. Tendrá una duración de seis horas y su principal objetivo es ayudar a los asistentes a prevenir las importantes dolencias relacionadas con esta parte del cuerpo y aportar claves y métodos para la solución de los dolores de espalda, cervicales, dorsales, ciática o lumbalgias.

La primera sesión teórico-práctica tendrá lugar el 4 de octubre de 18.30 a 20.00 horas, con consejos sobre la forma y funcionamiento de la espalda y cómo sentarse, agacharse, estar de pie y andar.

Posteriormente, habrá otras jornadas prácticas los días 11, 18 y 25 de octubre en horario a elegir por las asistentes: por la mañana de 10.30 a 12.00 horas o por la tarde de 18.30 a 20.00 horas. Todas las sesiones se celebrarán en el Centro sociocultural de Abusu y para participar es necesario formalizar la inscripción en el Servicio de Atención Ciudadana-SAC de Abusu del 18 al 25 de este mes.

En breve, el Ayuntamiento de Arrigorriaga pondrá en marcha un segundo taller sobre alimentación consciente en el casco y en Abusu. - S. M.