Martxan jarri du Durangok esku-hartze psikosozialeko programa
Ongizatea areagotzeko eta zailtasunak eta arazoak konpontzeko baliabide berriak eskuratzeko eta garatzeko diseinatutako esku-hartze psikosozialeko programa berria aurkeztu egin du Durangoko Udalak.
Bizi-prozesu desberdinek estresa eragin dezakete, eta, izaeraren arabera, baita tristura edo malenkonia ere. “Gure egokitzeko gaitasuna handia da, baina, batzuetan, aldaketak hain ugariak eta azkarrak dira, ezen gaitasun hori gainditzen baitute, kontrola, segurtasuna eta autoestimua galduz. Programa honen helburua da espazio bat sortzea Udaleko Gizarte Ekintza Sailetik nabarmentzen diren pentsamendu eta sentimendu negatibo edo blokeatzaile kaltegarriei laguntzeko, emozioak adierazteko eta irtenbideak bilatzeko”.
Programa hau migrazio-esperientziak eta integrazio soziokulturaleko zailtasunek egoera psikologiko eta afektiboan eragin handia duten etorkinei zuzenduta dago batez ere.
Programaren edukiak: Programa astean 12 saiotan garatuko da, bakoitza ordu eta erdikoa, eta honako gai hauek jorratuko ditu:
- Egungo egoeraren aurkezpena eta balorazioa.
- Esparru kognitiboa, emozionala eta portaerazkoa baloratzea.
- Ongizate pertsonal handiagoa lortzeko beharrak hautematea.
- Autoestimua hobetzeko baliabide pertsonalak identifikatzea.
- Helburu pertsonalak eta frogatutako soluzioak ezartzea.
- Helburu horiek lortzeko helburuak.
- Baliabide pertsonalak eta komunitarioak identifikatzea.
- Eguneroko egoeren role-playinga.
- Erlaxazio-teknikak.
- Ikaskuntzen laburpena.
- Eguneroko egoerak berriz ebaluatzea.
- Ikastaroaren balorazioa.
Talde-lanerako metodologia bat erabiliko da, guztira 18 ordukoa, asteko saioetan banatuta.