Durangoko Udaleko adinekoen sailak, Zahartze Aktiboko Programaren bidez, jardueraz betetako ikasturtea hasiko du irailean. Programa honen helburua zahartze osasungarria eta aktiboa sustatzea da, mugikortasunaren hobekuntzatik ongizate emozionalera eta teknologia berrien ikaskuntzara iristen diren askotariko jardueren eskaintzaren bidez.

Jesica Ruiz alkateordeak programa honek Durangoko herritarrentzat duen garrantzia azpimarratu du, "Zahartze Aktiboko Programa funtsezkoa da gure adinekoen bizi-kalitatea hobetzeko. Ikastaro horien bidez, jarduera fisikoa eta mentala sustatzeaz gain, gizartearen parte-hartzea eta ongizate emozionala ere sustatzen dira. Durangoko adineko pertsona guztiak lagunduak eta motibatuak sentitzea nahi dugu, ikasten jarraitzeko eta bizitza oso eta aktiboaz gozatzeko. Horregatik, aurten 500 plaza baino gehiago jarri ditugu herritarren eskura ikastaro horietarako, eta ikastaro berriak ezarri ditugu".

Ikastaro eta Tailerren Eskaintza

Aurten, 500 plaza baino gehiago eskaintzen dira, 17 ikastaro desberdinetan eta guztira 33 taldetan banatuta. Jardueren artean honako hauek daude:

  • Psikomotrizitatea: 4 talde, gorputzaren koordinazioa eta mugimendua hobetzeko.
  • Memoria Trebakuntza: 3 talde, memoria egoera onean mantentzera bideratuta.
  • Buru Egonezinen Erronka: 2 talde, jarduera kognitiboa intentsitate handiko ariketen bidez mantentzeko.
  • Irakurketa eta Idazketa: 1 talde, irakurketa-prozesuak eta idatzizko adierazpena lantzeko eta hobetzeko.
  • Ongizate Emotzionala: 2 talde, bizi-kalitatea hobetzeko, alderdi psikologiko eta sozialak kudeatuz.
  • Erorikoen Prebentzioa: 2 talde, mugimendu-gaitasuna, oreka eta jarrera-kontrola indartzeko.
  • Sendabide Naturalak: 1 talde berria, sendabelarren, homeopatiaren eta beste metodo natural batzuen erabilera tradizionala azaltzeko.
  • "Los Órdenes del Amor" Familian: 1 talde berria, kidetasunaren, hierarkiaren eta orekaren printzipioak ikasteko familia barruan.
  • Antzerkia: 1 talde, antzerkiaren oinarrizko teknikak ikasteko eta sormena eta ongizate pertsonala sustatzeko.
  • Jarrera-Kontrol Orokorra: 3 talde, jarrera posturala hobetzeko.
  • Irakurketa Erraza: 1 talde, ohiko irakurleak ez diren pertsonentzat.
  • Xakea: 2 talde, xake-jokoan ikasteko eta hobetzeko.
  • Informatikako Oinarrizko Formakuntza: 2 talde, pertsona nagusiei ordenagailuen erabileran hasteko.

Aurten, gainera, ikastaro berriak inplementatzen dira:

  • Smartphoneak eta Tabletak: 2 talde, gailu mugikorren erabileran trebatzeko.
  • Google Aplikazioak Zure Smartphonean: 2 talde berri, Google tresnen erabileran zentratuta.
  • Zibersegurtasuna eta E-Administrazioa: 2 talde, interneteko segurtasuna eta administrazio elektronikoaren erabilera ikasteko.
  • Irudia eta Bideoa Zure Smartphonearekin: 2 talde berri, eduki multimedia sortzeko trebetasunak ikasteko.

Izena emateko epea irailaren 23ra arte dago zabalik. Plazak esleitzeko zozketa irailaren 27an egingo da eta matrikula irailaren 30etik urriaren 11ra egingo da.

Informazio guztia datozen egunetan postontzietan jasoko da eta, informazio gehiago nahi izanez gero, Adinekoentzako Udal Zentrora jo dezakete (Astarloa kalea 1, 2. solairua, Durango), 94 465 74 51 telefonora deitu edo adintek@durango.eus helbidera mezu elektroniko bat bidali. Arreta ordutegia: 10:00etatik 13:00etara eta 16:00etatik 18:00etara.

Durangoko Udalak udalerriko adineko pertsona guztiak gonbidatzen ditu bizimolde aktibo eta osasungarria sustatzeko eta gizarteratzea eta ongizate pertsonala sustatzeko diseinatutako programa honetan parte hartzera.