Ermua ofrecerá la actividad de K-Stretch a partir de septiembre

Ermua Kirolak, el Área de Deportes del Ayuntamiento de Ermua, prepara ya su oferta de cursos para 2025-2026 y a partir de septiembre se podrá disfrutar de una nueva actividad en el polideportivo Miguel Ángel Blanco. Se trata de K-Stretch, un método de reeducación postural.

Se trata de una hamaca postural diseñada para mejorar los problemas posturales y las tensiones musculares que se soportan. Siguiendo el método de esta particular hamaca, el objetivo es devolver funcionalidad y eficacia al cuerpo, para lo que se tratan cadenas musculares y faciales. Al fin y al cabo, una postura corporal correcta y equilibrada es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular. Este curso se ofrecerá de lunes a viernes en diferentes grupos, con estos días y horas a elegir.