Bakio celebra unas jornadas de salud integral

Bakiocelebra desde hoy y hasta el domingo sus primeras jornadas de salud integral. Durante estos tres días habrá eventos de todo tipo: charlas sobre plantas medicinales, autocuidado, salud en el hogar, huertoterapia, diferentes sesiones de yoga y meditación en conexión con la naturaleza, respiraciones conscientes, ritual del solsticio de verano, canto de mantras, conciertos, talleres, etc. El acceso será gratuito a todas las actividades, previa inscripción. Se trata de una iniciativa impulsada por Haria Elkartea, en colaboración con el Ayuntamiento de Bakio, que fomenta la salud y el bienestar tanto de los habitantes de la localidad como de los visitantes.

A este respecto, Haria es una asociación bakiotarra con diez años de experiencia en los que muchas personas se han unido a sus proyectos. Principalmente, trabajan los cuidados al alma, la tierra y la sociedad. “Atendemos el alma a través de prácticas de yoga, meditación, talleres diversos para fomentar la autoexploración, y acciones que buscan transformar y romper creencias limitantes. Atendemos la tierra a través del trabajo por la defensa de la naturaleza, potenciando el arbolado urbano autóctono, las actividades que pongan el foco en el decrecimiento y las acciones circulares. Y atendemos a la sociedad porque creemos en la vida en comunidad desarrollando nuevas formas de convivencia intergeneracional que nos permitan reconectar con nuestra esencia de tribu”, explican desde la asociación. Entre sus próximos objetivos están seguir tejiendo hilos transformadores, aumentando su tribu, y organizan las jornadas de este fin de semana.

Expertos

Estas jornadas buscan ofrecer un espacio para la autoexploración y el aprendizaje, en un entorno natural inspirador que fomenta la conexión con uno mismo y con la naturaleza. La programación arrancará hoy (18.30 horas) con una charla ofrecida por el divulgador Gabriel Vázquez, sobre las plantas medicinales en la medicina tradicional vasca. Además, en diferentes ámbitos participarán otros expertos. Mañana sábado, por ejemplo, la especialista en danzaterapia Esti Olabarri guiará un taller sobre el movimiento consciente; el domingo, el geobiólogo Javier Olabarri impartirá una charla sobre la salud en el hogar. También habrá protagonistas bakiotarras, como Karmele Albizu, del proyecto de huertoterapia Ekortuak; Aritz Águila, psicoterapeuta transpersonal e instructor de meditación; y Ana Urrutia, profesora de yoga. En la oferta cultural, habrá un concierto del grupo Sister Moon y la actuación de Aintzane con G de Gloria.