Casi 3.000 personas mayores se matriculan en el programa de salud bilbaino

BILBAO. Los participantes, la mayoría mujeres (el 87 %), tienen una edad media de 78 años y están repartidos entre los 26 centros municipales de la capital vizcaina.

Este programa, que nació en 1986, ayuda a prevenir los déficits de movilidad y las situaciones de dependencia, y se estructura en tres líneas de actuación.

La primera, promociona la actividad física adaptada, bajo la presencia de personal médico y de enfermería y guiada por monitores que adaptan los ejercicios a las capacidades de los asistentes.

También se imparten charlas sobre educación sanitaria respecto a temas de interés como una buena nutrición, prevención de la gripe, osteoporosis, prevención de caídas, etc.

Además, realizan actividades socializadoras para mejorar la salud psicosocial mediante eventos de ocio, como una fiesta de confraternización en el polideportivo de La Casilla y la celebración de fin de curso en el muelle del Arenal.