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    <title><![CDATA[Deia - Expertos]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/expertos/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Expertos]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
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      <title><![CDATA[Un estudio desvela que un puñado de pistachos al día mejora el estado de ánimo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/23/estudio-desvela-punado-pistachos-dia-10387252.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los pistachos son un pequeño fruto cargado de beneficios. Un nuevo ensayo clínico respalda que tomar un puñado de pistachos al día aporta mejoras en la función mental, el estado de ánimo y la depresión, gracias a su aporte de triptófano, magnesio y antioxidantes. Además, ayuda a tener el colesterol regulado y menor grasa abdominal, que es la más peligrosa desde el punto de vista cardiovascular. A esto hay que sumar su bajo índice glucémico y su capacidad para mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que los convierte en aliados para el control de la glucosa.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[J. Albóniga, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/23/estudio-desvela-punado-pistachos-dia-10387252.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 23 Nov 2025 10:00:30 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Expertos,Ciencia,Colágeno,pistachos,Enfermedad de Parkinson]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Nicolás Olea: “Todos los tóxicos del medio ambiente están  en nuestra sangre y orina”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/22/toxicos-medio-ambiente-sangre-orina-nicolas-olea-10384731.html]]></link>
      <description><![CDATA[¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen? El catedrático Nicolás Olea advierte sobre el riesgo de los microplásticos y disruptores endocrinos en el cuerpo humano, afirmando que están presentes en gran parte de nuestro entorno diario. Destaca el impacto de la exposición a tóxicos desde la infancia, sugiriendo una posible relación con la prematura aparición de enfermedades como el cáncer de mama en mujeres jóvenes.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nekane Lauzirika, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 22 Nov 2025 12:00:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Productos tóxicos,disruptores endocrinos,Expertos,plásticos,microplásticos]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Baile de disfraces]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/telele/2026/01/26/baile-disfraces-10616817.html]]></link>
      <description><![CDATA[Ocurrió en la dana de Valencia y también en los incendios forestales de Castilla y Galicia. Y ha vuelto a suceder con el accidente ferroviario de Adamuz. Allí donde se produce la catástrofe acuden prestas las autoridades (menos Mazón, que holgaba en El Ventorro) revestidas con chalecos amarillos y uniformes de emergencia civil, tan campantes y engreídos, como si la moda en esas horas trágicas fuera ataviarse de Coronel Tapioca. Pero es una estética falsa cuyo propósito es mostrar una implicación decisiva en las labores de salvamento e investigación. ¿Acaso ese atuendo, entre carnavalesco y excéntrico, es exigencia de credibilidad política? En España, por su secular hipocresía y moral de campanario, siguen creyendo que el hábito hace al fraile. Las pantallas han sido una feria de postureo en ese baile de disfraces, cuando tocaba expresar dolor, contención emocional y solidaridad. Llegada la hora de las responsabilidades los camuflados líderes se esfumarán. Los héroes no visten uniforme: eran vecinos del pueblo, el chico de 16 años, el del bar, el alcalde, voluntarios anónimos. Los informativos han hecho un gran esfuerzo, una vez más; pero se empeñan en dar protagonismo a apresurados expertos. ¿Expertos en qué? En especular y aventurar hipótesis sin datos comprobados que son la antesala de los bulos que colapsan el estercolero de redes sociales y medios neofranquistas. La ansiedad es la enfermedad del telediario y el delirio de los apocalípticos. ¿Es que no bastó con el terror que infundieron los eruditos por la tele durante la pandemia? Ni los curas hicieron tanto daño con el miedo a lo largo de la historia que entonces aquellos aprendices de brujo. Tengamos en cuenta que la fatalidad existe y salta de improviso, se llame Trump, Putin o absurdo accidente. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jose Ramón Blázquez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/telele/2026/01/26/baile-disfraces-10616817.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 26 Jan 2026 06:31:45 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Baile de disfraces]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Accidente,Incendios forestales,Expertos,Tertulianos]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Gozoa: identidad vasca a través de los postres]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/11/15/gozoa-identidad-vasca-traves-postres-10354064.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hablar de pastelería en Euskal Herria es hablar de identidad, de fronteras interiores que un día estuvieron en el monte y de puertos por donde entraron especias y cacaos que cambiaron la mesa vasca para siempre. La asociación Gozoa ordenó ese relato, para unir, compartir y mirar hacia adelante, como dijo su presidenta, Lorena Gómez Martín. Así, su primera edición, celebrada el pasado 27 de octubre y con el apoyo de Mantala Basque gastronomy, ha logrado que pasado y futuro se escucharan a la vez.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitzol Zugasti, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/11/15/gozoa-identidad-vasca-traves-postres-10354064.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 15 Nov 2025 06:00:20 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Lucrecia Yáñez, hematóloga: “La leucemia linfocítica crónica suele cursar dormida”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/15/leucemia-linfocitica-cronica-suele-cursar-lucrecia-yanez-10354056.html]]></link>
      <description><![CDATA[¿Cómo explicar a una persona mayor qué es la Leucemia Linfocítica Crónica (LLC) que le han diagnosticado? ¿Cómo transmitirle de forma sencilla cómo puede seguir manteniendo una buena calidad de vida pese a la enfermedad? ¿Cómo explicarlo a la familia? Con el objetivo de responder a estas preguntas de forma amable, cercana y comprensible, AstraZeneca ha creado Historietas que HEMOcionan, un tebeo protagonizado por Hemociono, un jubilado de casi 80 años que un día recibe un diagnóstico inesperado: Leucemia Linfocítica Crónica (LLC). Esta inciativa cuenta con el aval de la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia (SEHH) y Grupo Español de Leucemia Linfocítica Crónica (GELLC). En opinión de la hematóloga Lucrecia Yáñez, la comprensión de lo que comentamos en la consulta es más sencilla cuanta más información tengan los pacientes. “Pero debemos seguir escuchando al paciente y respondiendo las dudas que le puedan surgir”, apunta a la vez que subraya la importancia de haber reflejado en el tebeo los momentos del diagnóstico y la evolución de la enfermedad, “porque son los más difíciles de asimilar”.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nekane Lauzirika, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 15 Nov 2025 06:00:15 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Un doctor explica los errores más frecuentes que cometemos con las toallas del baño]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/hogar-decoracion/2025/02/24/doctor-explica-errores-frecuentes-cometemos-con-las-toallas-del-bano-9317683.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las toallas son indispensables en nuestra rutina diaria. Las utilizamos al salir de la ducha, para secarnos las manos y la cara. Sin embargo, en ocasiones, pasamos por alto las recomendaciones específicas en cuanto al mantenimiento de estas y la frecuencia de lavado. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/hogar-decoracion/2025/02/24/doctor-explica-errores-frecuentes-cometemos-con-las-toallas-del-bano-9317683.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 24 Feb 2025 14:30:14 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ni el segundo ni el cuarto: este es el peor piso para vivir en un edificio, según los expertos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/economia-domestica/2025/02/17/segundo-cuarto-peor-piso-para-vivir-en-un-edificio-segun-los-expertos-9288115.html]]></link>
      <description><![CDATA[Vivir en un edificio de varios pisos tiene ventajas y desventajas que dependen en gran medida de la ubicación del apartamento dentro de la estructura. Mientras que algunos buscan las vistas panorámicas de los últimos niveles, otros prefieren la accesibilidad de los pisos inferiores. Sin embargo, los expertos coinciden en que hay un piso que destaca como el menos conveniente para residir.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 17 Feb 2025 08:30:30 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[pisos,edificios,Expertos,Mercado inmobiliario,Vivienda]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[¿Por qué no debes dejar la puerta del horno abierta después de usarlo? Esto es lo que dicen los expertos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/hogar-decoracion/2025/02/13/por-no-debes-dejar-la-puerta-del-horno-abierta-despues-de-usarlo-esto-es-lo-que-dicen-los-expertos-9275292.html]]></link>
      <description><![CDATA[La cocina es uno de los lugares más activos del hogar, donde se preparan alimentos y se comparten momentos en familia. Sin embargo, también es un espacio donde se deben tomar precauciones para garantizar la seguridad de todos los miembros del hogar. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 13 Feb 2025 12:00:27 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Navidad segura: las estafas más comunes que debes evitar]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/economia-domestica/2024/12/27/navidad-segura-estafas-mas-comunes-que-debes-evitar-9098666.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las Navidad es una época llena de alegría, compras y celebraciones, pero también representan una oportunidad para los estafadores, quienes aprovechan el incremento del comercio y la vulnerabilidad emocional de los consumidores. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Dec 2024 09:00:03 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[estafas,Navidad,Expertos,Regalos,compras online,fraudes]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La recomendación de los expertos para perder peso mientras caminas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/12/19/la-recomendacion-de-los-expertos-para-perder-peso-mientras-caminas-9071990.html]]></link>
      <description><![CDATA[Caminar es una de las actividades físicas más accesibles y efectivas para perder peso y mejorar la salud en general. A medida que más personas buscan formas de mantenerse en forma sin necesidad de un gimnasio, caminar se ha convertido en una opción popular. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 19 Dec 2024 16:00:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[perder peso,Caminar,Expertos,Ejercicio físico]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[A esta edad hay que dejar de beber cerveza según los expertos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/12/10/edad-hay-que-dejar-beber-cerveza-segun-expertos-9033919.html]]></link>
      <description><![CDATA[En muchas culturas, compartir una bebida es una costumbre muy extendida. Una cerveza al atardecer o una copa de vino en una cena, además de la sensación placentera, son un pilar sobre el que se sustentan los encuentros sociales.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/12/10/edad-hay-que-dejar-beber-cerveza-segun-expertos-9033919.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Dec 2024 16:00:24 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[A esta edad hay que dejar de beber cerveza según los expertos]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cerveza,Alcohol,Expertos,Salud,Estudios]]></media:keywords>
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