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    <title><![CDATA[Deia - Autocuidado]]></title>
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      <title><![CDATA[Bulos sobre autocuidado que arrasan en redes y que pueden poner en peligro tu salud]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2025/12/28/bulos-autocuidado-arrasan-redes-sociales-peligros-10518491.html]]></link>
      <description><![CDATA[El autocuidado se ha consolidado como una de las grandes tendencias de los últimos años, sobre todo en redes sociales como TikTok o Instagram. Rutinas de skincare, suplementos naturales, prácticas extremas y consejos rápidos prometen mejorar la salud, el aspecto o el bienestar emocional en tiempo récord. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 28 Dec 2025 10:00:49 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Qué es el ‘tercer lugar’ y cómo puede ayudarte a ser más feliz, según la psicología]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/14/tercer-lugar-relaciones-sociales-ser-feliz-10353246.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada persona puede encontrar la felicidad en un lugar distinto, pero principalmente la buscamos en dos escenarios: el hogar y el trabajo. Sin embargo, según la psicología y diversos estudios sobre bienestar emocional, hay un tercer escenario igual de importante y que muchas veces se nos pasa desapercibido: se trata del tercer lugar. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 14 Nov 2025 18:00:53 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Elsa Punset: “Nunca me ha dado la sensación de que mi apellido fuese un peso”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gente/2025/11/09/elsa-punset-publica-nuevo-libro-10321565.html]]></link>
      <description><![CDATA[Han pasado cinco años desde que Elsa Punset publicó su último libro. Ahora regresa con Alas para volar, una guía luminosa y profundamente humana que parte de una experiencia real. A partir de esa vivencia, la autora reflexiona sobre cómo volver a empezar, cómo escuchar al cuerpo, cómo detectar señales de alerta, cómo decir que no y cómo reconectar con la naturaleza.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Iria Lorenzo, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 09 Nov 2025 06:00:42 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Hoy se celebra el Día Mundial del Autocuidado]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/07/24/hoy-celebra-dia-mundial-autocuidado-7084358.html]]></link>
      <description><![CDATA[El autocuidado busca mantener y mejorar el bienestar físico, mental y emocional de uno mismo. Esto implica aprender a conocernos y saber reconocer qué situaciones nos estresan y poder ponerle remedio. Se trata de una práctica impulsada desde la Organización Mundial de la Salud (OMS) y que vincula la prevención de la salud y la calidad de vida de las personas. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Deia]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 24 Jul 2025 06:00:30 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Adiós al sérum vasco que reduce las arrugas: se despide de Bilbao con descuentos del 50%]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/11/18/llega-panico-bilbao-quedarse-serum-8935944.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las colas que se han formado estos días a la altura de Rodríguez Arias con Ercilla han vuelto a llamar la atención. La razón no es otra que el 50% de descuento que ofrece la marca euskalduna Sibari Republic para poder vaciar el almacén y dejarlo vacío para dar comienzo a esa nueva etapa de cambios que han llamado “New Origin” y que afectará a productos icónicos como el Serum Origin. Aún no han revelado qué será lo que cambiarán, pero desde que hicieron público su anuncio las ventas se han disparado, llegando a realizar una venta por minuto.  ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Deia]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 18 Nov 2024 06:00:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Sibari Republic,cremas,Autocuidado,Descuentos]]></media:keywords>
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