<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Deia - Naranjas]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/naranjas/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Naranjas]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.deia.eus/rss/tag/1100368/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Un menú con cítricos de principio a fin]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/04/29/menu-citricos-principio-11000394.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los frutos cítricos evocan sensaciones refrescantes y alegres en el paladar. Su acidez vibrante, acompañada de aromas intensos y un dulzor equilibrado en su momento óptimo de maduración, contribuyen a su versatilidad a la hora de acompañar a numerosos alimentos (carnes, pollo, pescado, verduras…) en una inmensa variedad de recetas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Itziar Acereda]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/04/29/menu-citricos-principio-11000394.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 29 Apr 2026 05:00:04 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2cc9ac7e-46c6-40bd-b56e-8fd871fd6180_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1115311" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2cc9ac7e-46c6-40bd-b56e-8fd871fd6180_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1115311" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Un menú con cítricos de principio a fin]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2cc9ac7e-46c6-40bd-b56e-8fd871fd6180_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Paladar,Cítricos,Naranjas,limón,Pomelo,Lima]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Esto le pasa a tu cuerpo si bebes un zumo de naranja al día]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/04/23/esto-le-pasa-cuerpo-bebes-zumo-de-naranja-dia-10979665.html]]></link>
      <description><![CDATA[El zumo de naranja ha sido durante décadas el protagonista indiscutible del desayuno saludable. Sin embargo, la ciencia de la nutrición ha puesto esta costumbre en el punto de mira debido a la diferencia metabólica entre comer la fruta entera o beber su jugo. Al exprimir una naranja, se elimina la fibra, lo que convierte a los azúcares naturales del fruto (fructosa) en azúcares libres de absorción rápida. Beber un vaso de zumo a diario hace al cuerpo sufrir un pico de glucosa inmediato, lo que obliga al páncreas a segregar grandes cantidades de insulina para compensar, un proceso que a largo plazo puede favorecer la resistencia a la insulina y el desarrollo de diabetes.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/04/23/esto-le-pasa-cuerpo-bebes-zumo-de-naranja-dia-10979665.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 23 Apr 2026 17:01:04 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9403650e-9e27-447e-97bb-2b9cedf494be_16-9-aspect-ratio_default_0_x2629y2002.jpg" length="3418096" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9403650e-9e27-447e-97bb-2b9cedf494be_16-9-aspect-ratio_default_0_x2629y2002.jpg" type="image/jpeg" fileSize="3418096" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Esto le pasa a tu cuerpo si bebes un zumo de naranja al día]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9403650e-9e27-447e-97bb-2b9cedf494be_16-9-aspect-ratio_default_0_x2629y2002.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[fructosa,diabetes,nutrición,Ciencia,Naranjas,Zumo de naranja]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Este es el momento del día en el que no deberías beber zumo de naranja]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/02/27/momento-dia-no-deberias-beber-zumo-naranja-10758174.html]]></link>
      <description><![CDATA[El zumo de naranja lleva décadas instalado en el desayuno como sinónimo de alimentación sana. Pero los nutricionistas llevan tiempo matizando esa idea. El problema no es la naranja en sí, sino lo que ocurre cuando se convierte en líquido: pierde la fibra y concentra todo el azúcar. Y eso tiene consecuencias distintas según el momento del día en que se tome.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/02/27/momento-dia-no-deberias-beber-zumo-naranja-10758174.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 18:00:16 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9403650e-9e27-447e-97bb-2b9cedf494be_16-9-aspect-ratio_default_0_x2629y2002.jpg" length="3418096" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9403650e-9e27-447e-97bb-2b9cedf494be_16-9-aspect-ratio_default_0_x2629y2002.jpg" type="image/jpeg" fileSize="3418096" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Este es el momento del día en el que no deberías beber zumo de naranja]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9403650e-9e27-447e-97bb-2b9cedf494be_16-9-aspect-ratio_default_0_x2629y2002.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[azúcar,energía,metabolismo,Calorías,Naranjas,Zumo de naranja]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La receta de la semana: mermelada de naranja y zanahoria]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/02/21/receta-semana-mermelada-naranja-zanahoria-10729687.html]]></link>
      <description><![CDATA[Preparar mermeladas caseras es un pequeño capricho, muy sencillo y con mil opciones según los ingredientes escogidos. Ahora que estamos en plena temporada de naranjas, aquí va una receta de mermelada de naranja combinada con zanahoria para darle un toque más dulce.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Elisa Jimeno, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/02/21/receta-semana-mermelada-naranja-zanahoria-10729687.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 21 Feb 2026 12:13:51 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e0adfa91-74c5-4b86-8e1f-b86b32ab0c9e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="468877" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e0adfa91-74c5-4b86-8e1f-b86b32ab0c9e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="468877" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La receta de la semana: mermelada de naranja y zanahoria]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e0adfa91-74c5-4b86-8e1f-b86b32ab0c9e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[recetas,Cocina,Naranjas,Zanahoria,Mermelada]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Esto le pasa a tu cuerpo si comes naranjas todos los días]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/02/20/le-pasa-cuerpo-comes-naranjas-todos-dias-10727815.html]]></link>
      <description><![CDATA[Comer una naranja al día tiene efectos documentados sobre varios sistemas del organismo. La fruta aporta vitamina C, potasio, fibra, flavonoides y folato, una combinación de nutrientes que, según los especialistas en nutrición, actúa de forma simultánea sobre la inmunidad, el sistema cardiovascular y el aparato digestivo. El consumo diario está respaldado por la evidencia científica disponible, aunque con matices importantes según el perfil de cada persona.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/02/20/le-pasa-cuerpo-comes-naranjas-todos-dias-10727815.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 18:00:30 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/ff1f5e9a-609a-4e7a-a5a4-5ed165ae7784_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1791645" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/ff1f5e9a-609a-4e7a-a5a4-5ed165ae7784_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1791645" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Esto le pasa a tu cuerpo si comes naranjas todos los días]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/ff1f5e9a-609a-4e7a-a5a4-5ed165ae7784_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[nutrición,Naranjas,Zumos,Zumo de naranja,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La receta de la semana: bizcocho de naranja y chocolate]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/12/13/receta-semana-bizcocho-naranja-chocolate-10466915.html]]></link>
      <description><![CDATA[Esta original receta contiene un bizcocho de chocolate negro con licor, horneado dentro de una naranja entera. La idea es sencilla y brillante, aporta un aroma natural y aporta al paladar una textura tierna y jugosa que seduce con el primer bocado. Y hacerlo es mucho más fácil de lo que parece.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[María Malo, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/12/13/receta-semana-bizcocho-naranja-chocolate-10466915.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 Dec 2025 10:00:38 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/21300f96-c8ef-431e-8b91-0c9014d4413d_16-9-aspect-ratio_default_0_x1897y539.jpg" length="2957890" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/21300f96-c8ef-431e-8b91-0c9014d4413d_16-9-aspect-ratio_default_0_x1897y539.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2957890" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La receta de la semana: bizcocho de naranja y chocolate]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/21300f96-c8ef-431e-8b91-0c9014d4413d_16-9-aspect-ratio_default_0_x1897y539.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[azúcar,recetas,Dulces,Postres,Naranjas,Chocolate]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mercadona comercializará 131.000 toneladas de naranja nacional durante la campaña 2025/26]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/economia/2025/11/13/mercadona-toneladas-naranja-campana-10345481.html]]></link>
      <description><![CDATA[Mercadona prevé comercializar 131.000 toneladas de naranja de origen nacional durante la campaña 2025/26, que acaba de comenzar y se extenderá hasta el próximo mes de agosto.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, E.P.]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/economia/2025/11/13/mercadona-toneladas-naranja-campana-10345481.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 13 Nov 2025 17:06:36 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5badfe22-7da3-4092-9671-d9b4bfd2358a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="444736" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5badfe22-7da3-4092-9671-d9b4bfd2358a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="444736" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Mercadona comercializará 131.000 toneladas de naranja nacional durante la campaña 2025/26]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5badfe22-7da3-4092-9671-d9b4bfd2358a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Mercadona,Murcia,Supermercados,Catalunya,compromiso,Colaboración,Naranjas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La receta de la semana: Milhojas rellenos de crema con confitura de naranja]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/10/13/receta-semana-milhojas-rellenos-crema-10208541.html]]></link>
      <description><![CDATA[Con capas crujientes de hojaldre, crema suave, confitura de naranja y naranjas confitadas, este postre es perfecto para una ocasión especial. Esta receta es más fácil de lo que se piensa y el sabor es absolutamente irresistible.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[María Malo, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/10/13/receta-semana-milhojas-rellenos-crema-10208541.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Oct 2025 13:00:22 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1117eb19-ac73-43e9-872e-71be53d546d0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="375016" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1117eb19-ac73-43e9-872e-71be53d546d0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="375016" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La receta de la semana: Milhojas rellenos de crema con confitura de naranja]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1117eb19-ac73-43e9-872e-71be53d546d0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Receta,recetas,Postres,Cocina,Naranjas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mito o realidad: ¿Es malo el zumo de naranja por la noche?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/28/mito-o-realidad-malo-zumo-naranja-noche-9818037.html]]></link>
      <description><![CDATA[El zumo de naranja es una de las bebidas naturales más populares en todo el mundo. Su sabor refrescante y su reputación como fuente rica en vitamina C lo convierten en una opción frecuente durante el desayuno. Sin embargo, muchas personas se preguntan si es adecuado consumirlo por la noche, especialmente antes de dormir. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/28/mito-o-realidad-malo-zumo-naranja-noche-9818037.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Jun 2025 18:43:50 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e4d0e72c-6299-43e9-8514-326619efff0e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="226093" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e4d0e72c-6299-43e9-8514-326619efff0e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="226093" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Mito o realidad: ¿Es malo el zumo de naranja por la noche?]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e4d0e72c-6299-43e9-8514-326619efff0e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Naranjas,Cena,Alimentación]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El error que cometes cada mañana al tomar zumo de naranja]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/05/05/error-cometes-cada-manana-zumo-naranja-9593216.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada mañana, miles de personas empiezan el día con un vaso de zumo de naranja, convencidas de estar haciendo una elección saludable. Sin embargo, una advertencia reciente de la médico Sara Marín Berbell en su cuenta de Instagram ha generado cierto debate en redes sociales: ¿y si ese zumo que parece tan natural fuera, en realidad, una bomba de azúcar disfrazada?]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/05/05/error-cometes-cada-manana-zumo-naranja-9593216.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 05 May 2025 09:00:04 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/77ac445f-fabd-4b36-bf8d-22f5c7b00536_16-9-aspect-ratio_default_0_x3475y2233.jpg" length="14692978" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/77ac445f-fabd-4b36-bf8d-22f5c7b00536_16-9-aspect-ratio_default_0_x3475y2233.jpg" type="image/jpeg" fileSize="14692978" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[El error que cometes cada mañana al tomar zumo de naranja]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/77ac445f-fabd-4b36-bf8d-22f5c7b00536_16-9-aspect-ratio_default_0_x3475y2233.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Frutas,Fibra,azúcar,medicina,Naranjas,Zumo de naranja,Instagram]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El alimento que cuida la salud del corazón y es fuente de vitamina C para una piel radiante]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/02/13/alimento-cuida-salud-corazon-fuente-vitamina-c-piel-radiante-9274433.html]]></link>
      <description><![CDATA[En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridad, cada vez son más las personas que buscan incorporar alimentos que ofrezcan beneficios múltiples para el organismo. Entre estos alimentos, las naranjas se destacan por su impresionante capacidad para cuidar la salud cardiovascular y, al mismo tiempo, ser una fuente abundante de vitamina C, esencial para mantener una piel radiante. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/02/13/alimento-cuida-salud-corazon-fuente-vitamina-c-piel-radiante-9274433.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 13 Feb 2025 10:00:34 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a72ec74d-f85a-43ba-a320-bb404f92fee6_16-9-aspect-ratio_default_0_x1886y1169.jpg" length="1181071" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a72ec74d-f85a-43ba-a320-bb404f92fee6_16-9-aspect-ratio_default_0_x1886y1169.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1181071" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[El alimento que cuida la salud del corazón y es fuente de vitamina C para una piel radiante]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a72ec74d-f85a-43ba-a320-bb404f92fee6_16-9-aspect-ratio_default_0_x1886y1169.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Vitamina C,Piel,corazón,Alimentación saludable,Naranjas]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
