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    <title><![CDATA[Deia - Pies]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/pies/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Pies]]></description>
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      <title><![CDATA[Aurelio Rojas, cardiólogo: “Caminar bien hoy es invertir en cómo te moverás en 20 años”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/04/01/aurelio-rojas-cardiologo-caminar-bien-invertir-moveras-20-anos-10894909.html]]></link>
      <description><![CDATA[Es más que evidente que caminar es una actividad que hacemos a diario, pero no todo es tan simple: debemos preguntarnos si lo hacemos correctamente. Aunque es un gesto automático, influye mucho en la salud personal tanto en el medio como en el largo plazo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 12:30:51 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Estas son las zonas del cuerpo a las que más afecta el frío y que más conviene proteger]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/01/08/son-zonas-cuerpo-mas-afecta-frio-conviene-proteger-10550600.html]]></link>
      <description><![CDATA[El frío no afecta de la misma forma a todo el cuerpo: cuando bajan las temperaturas, el organismo prioriza mantener calientes los órganos vitales y reduce el riego en zonas periféricas, lo que explica por qué hay partes que se entumecen antes, se irritan con más facilidad o se cargan con contracturas. Además del malestar, la exposición continuada al frío y al viento puede aumentar el riesgo de sabañones, irritación cutánea, molestias respiratorias y dolor articular, así que conviene saber qué áreas son las más vulnerables y cómo protegerlas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 08 Jan 2026 09:00:14 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ni zapatillas ni calcetines: esta es la mejor manera de andar por casa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/10/29/ni-zapatillas-calcetines-mejor-manera-de-andar-por-casa-10279363.html]]></link>
      <description><![CDATA[Caminar descalzo por casa no es una tendencia pasajera ni una práctica “zen” para redes sociales. Según la dermatóloga @dr.anamolina, se trata de un gesto con beneficios físicos reales. En uno de sus últimos vídeos, la especialista explica que al andar sin calzado “activamos más de 100 músculos, tendones y ligamentos que forman el pie”, lo que contribuye a mejorar la postura, el equilibrio y la propiocepción, es decir, la capacidad del cuerpo para percibir su posición en el espacio.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 11:01:02 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Amazon tiene la clave para no mojarse los pies por menos de 8 euros]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/08/amazon-clave-no-mojarse-pies-8-euros-10186083.html]]></link>
      <description><![CDATA[El spray impermeabilizante Búfalo disponible en Amazon se presenta como una solución eficaz para prolongar la vida útil de los zapatos frente a la humedad, la suciedad y la lluvia. Su principal función es crear una capa protectora invisible que evita que el agua penetre en el material y que la suciedad quede incrustada, algo especialmente importante en climas lluviosos o para quienes utilizan el calzado a diario en la calle.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 08 Oct 2025 08:00:26 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[No más pies fríos: Los zuecos virales de Zara que valen menos de 30 euros]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/01/adios-pies-frios-zuecos-virales-zara-menos-30-euros-10152455.html]]></link>
      <description><![CDATA[Zara vuelve a marcar tendencia con un modelo que ya se ha convertido en viral. Los zuecos de pelo bordados, disponibles en la sección infantil de la firma, han despertado un inusual interés más allá de su público original. El motivo es sencillo: el producto llega hasta la talla 40, lo que lo convierte en una opción real para jóvenes y adultos con esa talla. Su precio, 27,95 euros, refuerza la forma de entrar en el mercado de los mencionados zuecos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 01 Oct 2025 08:00:13 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Siéntete como en una nube: El producto viral de Amazon por menos de 8 euros]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/hogar-decoracion/2025/09/16/sientete-nube-producto-viral-amazon-8-euros-10089557.html]]></link>
      <description><![CDATA[Pasar muchas horas sentado frente al ordenador genera tensiones en la espalda, el cuello y las piernas. En este contexto, se multiplican los accesorios que prometen mejorar la postura y aliviar molestias derivadas de la vida sedentaria. Uno de los más populares es el reposapiés ergonómico Yusheng, disponible en Amazon, que se ha convertido en una opción recurrente para quienes buscan un complemento sencillo, asequible y eficaz. En cuanto al precio, el reposapiés ergonómico Yusheng está disponible en Amazon por un precio de 7,44 euros.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/hogar-decoracion/2025/09/16/sientete-nube-producto-viral-amazon-8-euros-10089557.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Sep 2025 09:00:04 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Amazon,Pies,Pie,Trabajo,Silla,Dolor de espalda]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Cuáles son los peores calzados para la fascitis plantar? Esto es lo que dice un podólogo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/07/01/cuales-son-peores-calzados-fascitis-plantar-esto-dice-podologo-9827693.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra (CUN) hacen referencia a la fascitis plantar como &quot;una afección común que afecta la planta del pie, específicamente la fascia plantar, un tejido conectivo que se extiende desde el talón hasta los dedos. Esta condición puede causar dolor y malestar significativos en la región del talón y el arco del pie&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/07/01/cuales-son-peores-calzados-fascitis-plantar-esto-dice-podologo-9827693.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 01 Jul 2025 14:44:37 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Pies,Pie,dolor,Lesión,lesiones,Calzado]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós a los hongos en los pies: El método definitivo para olvidarse de ellos para siempre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/28/adios-hongos-pies-metodo-definitivo-olvidarse-de-ellos-9816896.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los profesionales de la Clínica Universidad de Navarra (CUN), hacen referencia a los hongos en los pies, también conocidos como pie de atleta, como &quot;una infección fúngica que afecta principalmente a los dedos del pie. Esta condición puede provocar picazón, descamación y ardor en la zona afectada&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/28/adios-hongos-pies-metodo-definitivo-olvidarse-de-ellos-9816896.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Jun 2025 12:00:39 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[hongos,Pies,Infecciones,Calzado,Remedios naturales,Remedios caseros]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dime qué pie tienes y te diré que callos puedes llegar a tener]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/25/callos-callosidades-son-causas-sintomas-pies-9806480.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los callos son capas gruesas y duras que aparecen sobre los pies, como mecanismos de protección ante una presión y roce constante o excesivo. Es importante diferenciarlos de otras patologías, también habituales en estas extremidades, como el papiloma o verruga plantar, que cursa con sintomatología similar pero tiene una causa infecciosa vírica y requiere un tratamiento específico.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[J. Albóniga]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/25/callos-callosidades-son-causas-sintomas-pies-9806480.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 25 Jun 2025 17:01:02 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Dedos,Síntomas,Patologías,Plantas,Calzado,Cuidados,Pies]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Es bueno o malo dormir con calcetines?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2025/03/21/bueno-o-malo-dormir-calcetines-9427747.html]]></link>
      <description><![CDATA[El mundo puede dividirse en dos grandes grupos, el de las personas que duermen con calcetines y el de las que no, y tratar de convencerles de lo contrario, tanto a unos como a otros, es una tarea muy complicada.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 21 Mar 2025 15:00:43 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Dormir,sueño,frío,cama,Calcetines,Pies,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las claves del fisioterapeuta Jesús Serrano para escoger zapatos: “Deben imitar a un pie descalzo”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/01/07/claves-fisioterapeuta-jesus-serrano-escoger-9130009.html]]></link>
      <description><![CDATA[“El pie está diseñado para andar descalzo y pensar que es frágil y que hay que protegerlo, lo debilita”, sostiene Jesús Serrano, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y diplomado en Fisioterapia. El entrenamiento es su arma terapéutica más potente desde hace años. Descubrir que los pies se pueden y se deben ejercitar fue todo un descubrimiento para él.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 07 Jan 2025 15:00:53 +0000]]></pubDate>
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