<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Deia - Calabazas]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/calabazas/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Calabazas]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.deia.eus/rss/tag/1081840/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Buen menú: ceviche de berberechos, calabaza rellena y bizcocho de yogur]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/04/10/buen-menu-ceviche-berberechos-calabaza-10924993.html]]></link>
      <description><![CDATA[La propuesta de esta semana combina recetas frescas con otras más reconfortantes, dando forma a un menú equilibrado y fácil de preparar. Una selección pensada para disfrutar sin complicaciones, en la que cada plato aporta su propio carácter: un entrante ligero, un principal completo y un final dulce.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/04/10/buen-menu-ceviche-berberechos-calabaza-10924993.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 10 Apr 2026 14:00:58 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9e0b81ee-ad5c-478d-a8e4-e0a339e1612a_16-9-aspect-ratio_default_0_x587y367.jpg" length="119507" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9e0b81ee-ad5c-478d-a8e4-e0a339e1612a_16-9-aspect-ratio_default_0_x587y367.jpg" type="image/jpeg" fileSize="119507" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Buen menú: ceviche de berberechos, calabaza rellena y bizcocho de yogur]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9e0b81ee-ad5c-478d-a8e4-e0a339e1612a_16-9-aspect-ratio_default_0_x587y367.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[menús,recetas,Ceviche,Calabazas,Bizcochos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Qué cocinar hoy: Calabaza rellena de arroz y verduras]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/03/14/cocinar-hoy-calabaza-rellena-arroz-10819377.html]]></link>
      <description><![CDATA[Tener en el congelador bolsas de verduras ultracongeladas es una solución práctica y saludable para cocinar todo tipo de recetas o guarniciones. Hoy proponemos un paso a paso para cocinar una calabaza rellena de verduras y arroz. El resultado es un festival de sabor y textura que conquistará a todos los comensales.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ruth Oteiza, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/03/14/cocinar-hoy-calabaza-rellena-arroz-10819377.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 06:00:29 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d868d5e2-bdc3-443b-8120-1d5cc150856e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="2033785" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d868d5e2-bdc3-443b-8120-1d5cc150856e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2033785" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Qué cocinar hoy: Calabaza rellena de arroz y verduras]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d868d5e2-bdc3-443b-8120-1d5cc150856e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Aceite de oliva,recetas,Calabazas,Verduras,Ultracongelación]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Menú fin de semana: alcachofas a la romana, pinsa de calabaza y pudin de manzana]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/01/23/menu-semana-alcachofas-romana-pinsa-10608801.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cuando el fin de semana se presenta como una pausa en la rutina, cocinar se convierte en un gesto de calma y disfrute. Este menú apuesta por sabores familiares y elaboraciones que no exigen prisas ni complicaciones. Recetas pensadas para compartir y disfrutar del tiempo en la cocina y en la mesa.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/01/23/menu-semana-alcachofas-romana-pinsa-10608801.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 23 Jan 2026 15:01:06 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/6920e797-4bf3-4aab-a896-5bcfad67a160_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="437892" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/6920e797-4bf3-4aab-a896-5bcfad67a160_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="437892" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Menú fin de semana: alcachofas a la romana, pinsa de calabaza y pudin de manzana]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/6920e797-4bf3-4aab-a896-5bcfad67a160_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Menú,recetas,Alcachofas,Calabazas,Manzanas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Receta de temporada: merluza con crema de calabaza y langostinos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/11/16/receta-temporada-merluza-crema-calabaza-10357245.html]]></link>
      <description><![CDATA[En esta receta os invito a combinar la dulzura de la calabaza con la fuerza marina del langostino, una pareja inesperada que se convierte en una crema suave y llena de vida. Sobre ella, los medallones de merluza de anzuelo rebozada aportan el contraste perfecto: crujientes por fuera, tiernos y jugosos por dentro.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[María Malo, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/11/16/receta-temporada-merluza-crema-calabaza-10357245.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 06:00:40 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/b0e81825-cf89-40da-8662-b3d7176cd1c2_16-9-aspect-ratio_default_0_x721y358.jpg" length="196685" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/b0e81825-cf89-40da-8662-b3d7176cd1c2_16-9-aspect-ratio_default_0_x721y358.jpg" type="image/jpeg" fileSize="196685" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Receta de temporada: merluza con crema de calabaza y langostinos]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/b0e81825-cf89-40da-8662-b3d7176cd1c2_16-9-aspect-ratio_default_0_x721y358.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[gastronomía,recetas,merluza,Calabazas,Langostinos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Seis verduras que nunca imaginarías que son frutas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/11/12/seis-verduras-son-frutas-8504120.html]]></link>
      <description><![CDATA[Naranjas, fresas, arándanos, sandías, melocotones ... Cuando pensamos en este tipo de alimentos nuestra mente los engloba en la categoría de frutas. Sin embargo, si pensamos en la judía verde, la coliflor, la acelga… no dudamos en meterlas en el saco de las verduras. Pero ¿qué pasa con el tomate? ¿y con la calabaza y el calabacín? Estos alimentos los solemos clasificar como verduras cuando, por el contrario, ¡son frutas!]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Julia Zaratiegui, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/11/12/seis-verduras-son-frutas-8504120.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 12 Nov 2025 14:43:08 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/99db8ea1-ce12-4a36-b81b-7c054660831c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="3001091" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/99db8ea1-ce12-4a36-b81b-7c054660831c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="3001091" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Seis verduras que nunca imaginarías que son frutas]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/99db8ea1-ce12-4a36-b81b-7c054660831c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Frutas,Verduras,Hortalizas,Tomates,Calabazas,Calabacín,Aguacate]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Lo que han hecho en una casa para que los niños no pidan dulces en Halloween]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/buzz-on/2025/11/03/han-hecho-casa-ninos-pidan-dulces-halloween-10300201.html]]></link>
      <description><![CDATA[Es una tradición importada, pero cada vez tiene más seguimiento y adeptos por estas latitudes. Comercios decorados, fiestas, disfraces, eventos para los niños, películas de terror… Se ven calabazas y personajes monstruosos por todas partes, principalmente destinados a la noche del 31 de octubre, víspera de Todos los Santos, pero al igual que pasa con los turrones, esa decoración de Halloween cada vez se coloca antes y se retira después, con lo que no se limita a un día.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Miguel Ariz, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/buzz-on/2025/11/03/han-hecho-casa-ninos-pidan-dulces-halloween-10300201.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 03 Nov 2025 16:45:40 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/eb517460-e58e-4559-bdaa-448809a2846e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="185752" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/eb517460-e58e-4559-bdaa-448809a2846e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="185752" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Lo que han hecho en una casa para que los niños no pidan dulces en Halloween]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/eb517460-e58e-4559-bdaa-448809a2846e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[halloween,Niños,Dulces,Trucos,Calabazas,tradiciones,Casa]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dos recetas otoñales para diferenciar la pizza de la pinsa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/10/25/recetas-otonales-diferenciar-pizza-pinza-10262977.html]]></link>
      <description><![CDATA[Al hablar de especialidades italianas conocemos la pasta, el risotto, a pizza, la focaccia... Pues bien a esta lista ahora se suma la pinsa, una masa que resurgió en 2001 en Roma gracias a al empresario harinero Corrado Di Marco, que la patentó –aunque poco a poco han ido naciendo distintas marcas de pinsa– y ha ido conquistando muchas otras ciudades de Europa.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Elisa Jimeno, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/10/25/recetas-otonales-diferenciar-pizza-pinza-10262977.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Oct 2025 09:00:23 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/3c990956-1627-4898-ab96-2eeaf9e5e8ef_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1468452" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/3c990956-1627-4898-ab96-2eeaf9e5e8ef_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1468452" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Dos recetas otoñales para diferenciar la pizza de la pinsa]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/3c990956-1627-4898-ab96-2eeaf9e5e8ef_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[gastronomía,recetas,pizza,Pinsas,Calabazas,Otoño,Cocina]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La receta de la semana: calabaza asada rellena con regatones y queso de cabra]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/05/19/receta-semana-calabaza-asada-rellena-9654046.html]]></link>
      <description><![CDATA[Para quien busque un plato reconfortante, para disfrutar en cualquier ocasión, y que no solo alimenta, sino que invita a disfrutar de los pequeños placeres de la vida, aquí va esta receta original y muy sencilla de preparar. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[María Malo, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2025/05/19/receta-semana-calabaza-asada-rellena-9654046.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 19 May 2025 14:00:24 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/cb4f896a-d4d6-45b0-98be-359684d158d9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="2716460" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/cb4f896a-d4d6-45b0-98be-359684d158d9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2716460" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La receta de la semana: calabaza asada rellena con regatones y queso de cabra]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/cb4f896a-d4d6-45b0-98be-359684d158d9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Queso,Sartén,Cocina,Receta,gastronomía,Calabazas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Este es lugar perfecto para que la calabaza que has comprado se conserve por más tiempo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2024/12/08/lugar-perfecto-para-que-la-calabaza-se-conserve-por-mas-tiempo-9024306.html]]></link>
      <description><![CDATA[La calabaza es un ingrediente imprescindible en la cocina española, especialmente durante los meses de otoño e invierno. Esta hortaliza es esencial en las despensas del hogar por su gran versatilidad en guisos, cremas, postres y bebidas. Es común verla en la nevera o en el frutero, estos lugares no son precisamente los más adecuados para conservarla. Pero, ¿donde deberías dejarla para que no se estropee tan rápido?]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Diana Jiménez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2024/12/08/lugar-perfecto-para-que-la-calabaza-se-conserve-por-mas-tiempo-9024306.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 08 Dec 2024 11:00:06 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4a9ce397-dd3b-4695-bac8-cc0e9946f2a9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="2397153" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4a9ce397-dd3b-4695-bac8-cc0e9946f2a9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2397153" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Este es lugar perfecto para que la calabaza que has comprado se conserve por más tiempo]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4a9ce397-dd3b-4695-bac8-cc0e9946f2a9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Calabazas,recetas,Conservación,Hortalizas,Otoño]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ni chía ni lino: las semillas mágicas que debes añadir a tus comidas para reducir el estrés y combatir la inflamación]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/11/21/chia-lino-semillas-magicas-debes-anadir-a-tus-comidas-para-reducir-el-estres-y-combatir-la-inflamacion-8961484.html]]></link>
      <description><![CDATA[En un mundo lleno de estrés, prisas y hábitos alimenticios poco saludables, cada vez buscamos más maneras de llevar una vida más equilibrada y cuidar nuestro bienestar de forma natural. A menudo, caemos en la tentación de consumir superalimentos como la chía o el lino, que han ganado popularidad por sus beneficios para la salud. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/11/21/chia-lino-semillas-magicas-debes-anadir-a-tus-comidas-para-reducir-el-estres-y-combatir-la-inflamacion-8961484.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 21 Nov 2024 16:00:06 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/42f3109d-9f34-491e-a0d2-213edce71eee_16-9-aspect-ratio_default_0_x2982y1878.jpg" length="2704021" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/42f3109d-9f34-491e-a0d2-213edce71eee_16-9-aspect-ratio_default_0_x2982y1878.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2704021" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Ni chía ni lino: las semillas mágicas que debes añadir a tus comidas para reducir el estrés y combatir la inflamación]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/42f3109d-9f34-491e-a0d2-213edce71eee_16-9-aspect-ratio_default_0_x2982y1878.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Lino,Calabazas,Alimentación saludable,estrés,Digestión,dieta,antiinflamatorio]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La receta saludable de donuts de chocolate y calabaza que arrasa este Halloween]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2024/10/18/receta-saludable-donuts-chocolate-calabaza-que-arrasa-este-halloween-8823955.html]]></link>
      <description><![CDATA[Halloween es la excusa perfecta para disfrutar de dulces y postres, pero este año, la tendencia es hacerlo de forma más saludable. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2024/10/18/receta-saludable-donuts-chocolate-calabaza-que-arrasa-este-halloween-8823955.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 18 Oct 2024 16:30:10 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/971c0a7a-d1b5-4bc5-aa82-9dd888c39673_16-9-aspect-ratio_default_0_x923y750.jpg" length="423591" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/971c0a7a-d1b5-4bc5-aa82-9dd888c39673_16-9-aspect-ratio_default_0_x923y750.jpg" type="image/jpeg" fileSize="423591" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La receta saludable de donuts de chocolate y calabaza que arrasa este Halloween]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/971c0a7a-d1b5-4bc5-aa82-9dd888c39673_16-9-aspect-ratio_default_0_x923y750.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Donuts,Chocolate,Calabazas,Receta,recetas saludables,halloween,Instagram]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
