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    <title><![CDATA[Deia - Cansancio]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/cansancio/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Cansancio]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Las señales de fatiga al volante que te deberían preocupar]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/motor/2026/03/08/senales-fatiga-volante-te-deberian-preocupar-10794278.html]]></link>
      <description><![CDATA[La fatiga al volante es uno de esos factores de riesgo que, por mucho que parezca de sentido común, sigue provocando miles de accidentes cada año en nuestras carreteras. La Dirección General de Tráfico (DGT) ha puesto de nuevo el foco sobre un enemigo silencioso: el cansancio y la somnolencia que afectan a conductores de todas las edades, y lo ha hecho con una campaña informativa que busca que se reconozcan las señales de alarma antes de que sea tarde.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Miguel Ariz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 06:00:43 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Despídete del bajón otoñal con estos hábitos saludables]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/22/despidete-bajon-otonal-habitos-saludables-10384136.html]]></link>
      <description><![CDATA[Llevamos ya semanas de otoño, estación que trae consigo la bajada de temperaturas propias de este tiempo, cuando los días se acortan. Nuestro organismo se enfrenta a nuevos desafíos que pueden alterarlo, desde resultados comunes o gripe hasta cambios con la piel propiciados por el clima. Para mitigar los posibles efectos negativos del otoño, anota apunta estas recomendaciones, a las que sumar la ventilación de los interiores y el lavado de manos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 22 Nov 2025 06:00:25 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Otoño,Salud,Cansancio,Hábitos alimenticios,Deporte,Descanso,Naturaleza,Consejos]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Por qué no deberías dormir con el móvil al lado]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/07/29/peligros-dormir-con-movil-cerca-9931692.html]]></link>
      <description><![CDATA[Dormir con el móvil cerca parece algo inocente, pero los datos apuntan a lo contrario. Poco a poco, puede afectar al descanso, al funcionamiento mental y al equilibrio emocional. Desconectar por las noches puede ser una de las mejores decisiones para cuidar la salud sin hacer grandes esfuerzos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 29 Jul 2025 17:00:25 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Este es el tiempo máximo que una persona puede llorar sin parar]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/12/28/tiempo-maximo-persona-llorar-sin-parar-12-minutos-9102173.html]]></link>
      <description><![CDATA[Alegría, tristeza, añoranza, melancolía, enfado, angustia... son algunas de las emociones que el ser humano experimenta con mayor frecuencia; es su forma de reaccionar a determinados estímulos para adaptarse y sobrevivir a un entorno cambiante. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 11:00:23 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Trabajo emocional: ¿cómo nos puede afectar sonreír cuando no tenemos ganas?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/10/19/trabajo-emocional-como-afecta-sonreir-sin-ganas-8825654.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los trabajos de cara al público, parece que no, pero son muy complicados y agotadores. Poner buena cara teniendo un mal día o tener que tratar bien a clientes maleducados son solo dos ejemplos de las muchas situaciones que las personas que trabajan en constante contacto con gente deben soportar día a día. Y es que, todo el mundo tiene días en los que lo único que le apetece es que pase rápido el trabajo, irse a casa y no tener que sonreír.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Julia Zaratiegui, Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 19 Oct 2024 10:00:38 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Biden reconoce que "casi se queda dormido" en el debate contra Trump]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/mundo/2024/07/03/biden-reconoce-queda-dormido-debate-8432760.html]]></link>
      <description><![CDATA[El presidente estadounidense, Joe Biden, reconoció este martes que &quot;casi se queda dormido&quot; en el debate contra el exmandatario Donald Trump (2017-2021) y atribuyó el cansancio a los viajes que había realizado solo días antes a Italia para la cumbre del G7 y a Francia para el 80 aniversario del desembarco de Normandía.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jul 2024 05:31:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Donald Trump,viajes,Joe Biden,Debates,Cansancio]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Cómo conseguir el deseado 'efecto buena cara' en solo unos minutos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2023/05/13/deseado-efecto-buena-cara-minutos-6799319.html]]></link>
      <description><![CDATA[Amaneces tras una noche en la que no has dormido todo lo que deberías, bien por una juerga que se alargó más de la cuenta, por los terrores nocturnos de tu hijo o por alguna preocupación que te quita el sueño, y al mirarte al espejo tu cara es un poema. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 May 2023 10:00:53 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Maquillaje,Belleza,Cansancio,Cosméticos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consultorio médico: debilidad y cansancio ¿tienen relación con el hipotiroidismo?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2023/05/09/consultorio-medico-debilidad-cansancio-relacion-6781418.html]]></link>
      <dc:creator><![CDATA[Santiago Otaduy]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 09 May 2023 09:00:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Síntomas,Cansancio,El médico en casa]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Por qué nos cuesta más dormir cuando estamos muy cansados?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2023/03/17/cuesta-dormir-cansados-6578832.html]]></link>
      <description><![CDATA[Llegas a casa agotado después de una interminable jornada de trabajo que has rematado con un buen rato de ejercicio físico, por eso de desestresarte. Además de atender las habituales obligaciones familiares, todavía tienes que recoger el lavaplatos, poner una lavadora, revisar ese grifo que gotea, así como preparar la cena y la comida para el día siguiente.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 17 Mar 2023 17:00:48 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Por qué nos cansa tanto un día de playa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2022/08/13/cansa-dia-playa-5910670.html]]></link>
      <description><![CDATA[Seguro que si alguna vez te han pedido que pienses en un lugar relajante, tu mente se ha trasladado a una playa y te has imaginado en la orilla del mar, tendido en una tumbona, bajo una sombrilla y escuchando el ruido de las olas. ¡Un auténtico paraíso!]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 Aug 2022 10:00:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Playa,Calor,verano,sol,Cansancio,Salud]]></media:keywords>
    </item>
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