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    <title><![CDATA[Deia - Senderismo]]></title>
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    <description><![CDATA[Deia - Senderismo]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Paseo refrescante por Gorostiza y El Regato: la memoria verde de Barakaldo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/06/19/paseo-refrescante-gorostiza-regato-memoria-barakaldo-11224022.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un recorrido amable que abraza el embalse del Regato y descubre un valle donde la naturaleza ha recuperado, paso a paso, un territorio marcado por la minería, las ferrerías y el agua que alimentó a toda una ciudad industrial. Un paseo de unos ocho kilómetros que es, en realidad, un viaje por la historia viva de Barakaldo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gonzalo Pérez Zunzunegui, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 19 Jun 2026 14:00:35 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Reto solidario: Monte Urko, emotivo e inclusivo III Memorial Javi Alberdi]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/06/12/monte-urko-inclusivo-iii-memorial-javier-alberdi-11194419.html]]></link>
      <description><![CDATA[De la mano de club de montaña Artarrai M.T. de Ermua, y aprovechando la jornada de homenaje a Javier Alberdi, hacemos una subida inclusiva al Urko colaborando tanto con la Asociación Montes solidarios como con Ezina Eginez Ekina. Una subida dura con cuatro sillas Joëlette, donde otra vez vamos a demostrar que juntos y con solidaridad podemos acercar el monte a todo el mundo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gonzalo Pérez Zunzunegui, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 12 Jun 2026 14:00:53 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Descubre una espectacular ruta circular por la sierra de Arrato desde Letona]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/06/05/arrato-cinco-cimas-letona-armikelo-ruta-circular-11162057.html]]></link>
      <description><![CDATA[Partiendo de la pequeña población alavesa de Letona, afrontamos una preciosa ruta circular por la gran mayoría de la sierra de Arrato. Barrancos, senderos vertiginosos, cimas abiertas, cimas cerradas, vegetación frondosa, ríos, animales en libertad. Un disfrute para los cinco sentidos a poco mas de diez minutos de Vitoria-Gasteiz. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gonzalo Pérez Zunzunegui, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 05 Jun 2026 14:00:53 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Sendero de Iturraran: un paseo fácil entre bosques y ferrerías en Pagoeta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/05/29/sendero-iturraran-paseo-facil-bosques-11133822.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un paseo accesible por el corazón del parque natural de Pagoeta, que combina bosques, praderas, patrimonio hidráulico y un jardín botánico excepcional. Un recorrido breve pero lleno de matices que muestra la riqueza de este parque guipuzcoano.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gonzalo Pérez Zunzunegui, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 29 May 2026 14:00:59 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las apps que no pueden faltar en tu móvil si vas a la montaña este verano]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/ciencia-y-tecnologia/2026/05/27/aplicaciones-faltar-movil-vas-montana-verano-11123382.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada vez que planeamos una escapada a la montaña o a una ruta de senderismo, preparar la mochila, el calzado y el agua es tan fundamental como preparar nuestros dispositivos tecnológicos. En la actualidad, el móvil se ha convertido en un elemento indispensable de seguridad y orientación en la naturaleza. Sin embargo, aventurarnos sin las herramientas adecuadas o confiar ciegamente en la conectividad que vayamos a conseguir en el entorno natural puede transformar una jornada perfecta en una situación de riesgo. Para evitar contratiempos, existen herramientas diseñadas específicamente para responder ante la falta de cobertura, predecir el tiempo con exactitud y facilitar el rescate en caso de emergencia.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 27 May 2026 10:52:14 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Ibones de Acherito, Arlet y Estanés: la travesía que celebra el corazón salvaje del Pirineo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/05/24/marcha-tres-ibones-valle-de-hecho-senderismo-11110389.html]]></link>
      <description><![CDATA[Salimos de nuestro entorno cercano para acometer esta espectacular ruta por el precioso Valle de Hecho, enclavado en el Pirineo Aragonés. Picos de más de 2000 metros, bosques frondosos y como no lagos naturales centraran nuestro caminar.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gonzalo Pérez Zunzunegui, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 24 May 2026 05:00:41 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta por la Sierra de Guara (Huesca): senderos, gargantas y pueblos renacidos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/05/22/sierra-guara-senderos-gargantas-pueblos-liguerre-de-cinca-samitier-11105037.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hoy nos salimos de nuestra zona habitual de rutas para hacer un recorrido que une la historia sumergida de Mediano, la fuerza del Congosto de Entremón y la serenidad de Samitier, atravesando uno de los paisajes más singulares del Sobrarbe, muy cerca de Aínsa y a las puertas salvajes de la Sierra de Guara.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Gonzalo Pérez Zunzunegui, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 22 May 2026 14:00:38 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Enkarterri personaliza las experiencias turísticas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2026/05/21/enkarterri-experiencias-turismo-ruta-catas-txakoli-visitas-guiadas-11097938.html]]></link>
      <description><![CDATA[Once municipios y un sinfín de posibilidades de conocer su historia, patrimonio, naturaleza o gastronomía se abren ante quienes visitan Enkarterri. Ahora que se acerca la temporada alta turística, la asociación Enkartur, en colaboración con recursos, guías y productores locales, ofrece experiencias más personalizadas con el fin de “dar a conocer la comarca de la mano de quienes viven y trabajan en ella”.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[E. Castresana]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 21 May 2026 09:14:14 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La ruta con cuatro cimas a 15 minutos de Bilbao que triunfa en Instagram]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/05/21/ruta-cuatro-cimas-15-minutos-bilbao-11097673.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada vez son más las personas que buscan planes de naturaleza cerca de la ciudad sin necesidad de realizar largos desplazamientos. Cerca de Bilbao existen numerosas rutas de montaña accesibles y con vistas espectaculares, pero pocas combinan varias cimas en un mismo recorrido a tan poca distancia del núcleo urbano. Precisamente una de esas rutas ha sido compartida recientemente por el creador de contenido especializado en senderismo cerca de Bilbao, @maiketxeba, a través de un vídeo publicado en Instagram.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 21 May 2026 08:27:31 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Bilbao,Barakaldo,Instagram,Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Muere una mujer de 67 años atacada por un rebaño de vacas en Austria]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/2026/05/17/muere-mujer-67-anos-atacada-11080538.html]]></link>
      <description><![CDATA[Una mujer de 67 años ha muerto este domingo tras ser atacada por un rebaño de vacas en la región austríaca de Tirol, mientras que su esposo, de 65, ha resultado herido de gravedad y ha sido trasladado en helicóptero a un hospital.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM/EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 May 2026 17:37:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Austria,seguridad,Senderismo,rutas,Alpes,Región]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La ruta a una hora de Bilbao con cascadas, cuevas y baños en el río que conquista a los excursionistas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/05/11/ruta-hora-bilbao-cascadas-cuevas-11051066.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada vez son más las personas que buscan planes cerca de Bilbao para desconectar durante unas horas sin necesidad de hacer largos viajes. Una ruta situada a apenas una hora de la capital vizcaina se ha convertido en una de las más comentadas en redes sociales gracias a un vídeo publicado por el creador de contenido @maikatxeba. El recorrido, que combina bosque, río, cuevas y una impresionante cascada, está conquistando a cientos de excursionistas por su accesibilidad y sus paisajes.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 11 May 2026 10:01:36 +0000]]></pubDate>
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