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    <title><![CDATA[Deia - Marcha nórdica]]></title>
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    <description><![CDATA[Deia - Marcha nórdica]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Erandio despide el año con buen pie corriendo en la San Silvestre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/12/31/erandio-despide-ano-san-silvestre-10527459.html]]></link>
      <description><![CDATA[El tiempo vuela y Erandio corre. Es 31 de diciembre, en un visto y no visto, y como manda la tradición, la localidad celebra su San Silvestre. La carrera por excelencia de este periodo navideño tendrá hoy en las calles erandioztarras tres modalidades, todas ellas, fieles a un espíritu de diversión y alejadas de la vena competitiva.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[M.H.]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 31 Dec 2025 06:56:11 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Erandio despide el año con buen pie corriendo en la San Silvestre]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Abiertas las inscripciones para la IX edición de La Conquista del Castillo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/otros-deportes/2025/12/17/abiertas-inscripciones-ix-edicion-conquista-10483790.html]]></link>
      <description><![CDATA[“Sorprendente”, “explosiva”, “espectacular”, “dura”, “bonita”, son algunas de las calificaciones realizadas por los participantes de ediciones anteriores tras cruzar la línea de meta. Con estos argumentos y tras agotar inscripciones en sus últimos cinco ediciones, se presenta la IX edición de “La Conquista del Castillo” con fecha de celebración del 24 de mayo de 2026.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[DNN]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Dec 2025 13:47:46 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Abiertas las inscripciones para la IX edición de La Conquista del Castillo]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Gorliz celebra el domingo el Día Internacional del Nordic Walking]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/05/14/gorliz-celebra-domingo-dia-internacional-nordic-walking-9631250.html]]></link>
      <description><![CDATA[Gorliz llevará a cabo el próximo domingo, día 18, una jornada dedicada al nordic walking, para festejar el día internacional dedicado a esta práctica deportiva que consiste en caminar con bastones. Así, habrá talleres y, por supuesto, una salida. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[M.H.]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/05/14/gorliz-celebra-domingo-dia-internacional-nordic-walking-9631250.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 14 May 2025 05:51:12 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Gorliz celebra el domingo el Día Internacional del Nordic Walking]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Marcha nórdica,Ayuntamiento de Gorliz]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Enkarterrialde enseña a practicar marcha nórdica por la vía verde]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/03/26/enkarterrialde-ensena-practicar-marcha-nordica-9443392.html]]></link>
      <description><![CDATA[Con la llegada del mes de abril regresan los talleres que enseñarán a practicar marcha nórdica por la vía verde Montes de Hierro. El día 6 se llevará a cabo la primera clase en Artzentales y la actividad continuará hasta octubre pasando también por los municipios de Abanto-Zierbena, Galdames, Muskiz, Sopuerta y Zierbena. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[E. Castresana]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/03/26/enkarterrialde-ensena-practicar-marcha-nordica-9443392.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 26 Mar 2025 06:27:38 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Enkarterrialde enseña a practicar marcha nórdica por la vía verde]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Muskiz anima a las mujeres practicar  a la escalada]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/01/21/muskiz-anima-mujeres-escalada-9180441.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Muskiz ha programado para este mes de febrero la iniciativa &#039;Mujeres escalantes&#039; en la que, a través de varias sesiones, las participantes aprenderán los conocimientos básicos para practicar la escalada de forma segura, libre y divertida en un rocódromo acondicionado al efecto en el polideportivo municipal. Además, señalan que, “juntas crearemos un espacio de reflexión donde compartiremos y debatiremos acerca de las vivencias que nos atraviesan en torno al deporte”. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Emilio Zunzunegi]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jan 2025 06:53:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[escalada,Marcha nórdica,Empoderamiento]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Domingo 25 de mayo: vuelve la Conquista del Castillo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/deportes/2024/12/17/domingo-25-mayo-vuelve-conquista-9058480.html]]></link>
      <description><![CDATA[“Sorprendente”, “explosiva”, “espectacular”, “dura”, “bonita”, son algunas de las calificaciones realizadas por los participantes de ediciones anteriores tras cruzar la línea de meta. Con estos argumentos y tras agotar inscripciones en las últimas ediciones, se presenta la VIII edición de “La Conquista del Castillo” con fecha de celebración del 25 de mayo de 2025.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Natalia Biurrun]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/deportes/2024/12/17/domingo-25-mayo-vuelve-conquista-9058480.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Dec 2024 06:02:03 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Domingo 25 de mayo: vuelve la Conquista del Castillo]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Marcha nórdica,Running,atletismo,La Conquista del Castillo]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[La mejor marcha nórdica se cita en Portugalete]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/09/17/mejor-marcha-nordica-cita-portugalete-8696193.html]]></link>
      <description><![CDATA[El próximo domingo, Portugalete será la capital de Euskadi de la marcha nórdica con motivo de la celebración de la tercera edición del Campeonato de Euskadi de esta disciplina en la villa jarrillera. Además, también se disputará la tercera jornada de la liga vasco-navarra, por lo que se verá marcha nórdica de alto nivel durante toda la jornada. La prueba, organizada por Ganerantz Mendi Taldea, discurrirá por un circuito de 3,1 kilómetros de longitud que discurrirá entre la explanada de Rialia y el espigón de La Benedicta, un circuito de ida y vuelta que tendrán que completar cuatro veces para cubrir una distancia total de 12,4 kilómetros. “Desde el Ayuntamiento agradecemos a Ganerantz que nos traiga a nuestra villa un evento como éste que cada vez tiene más adeptos y una mayor repercusión”, indicó Iker Villalba, edil de Deportes del Ayuntamiento de Portugalete. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[M. A. Pardo]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/09/17/mejor-marcha-nordica-cita-portugalete-8696193.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Sep 2024 06:48:58 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[La mejor marcha nórdica se cita en Portugalete]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Ayuntamiento de Portugalete,Marcha nórdica]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Enkarterrialde organiza por cuarto año consecutivo los talleres de iniciación a la marcha nórdica]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/09/17/enkarterrialde-organiza-cuarto-ano-consecutivo-8696177.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Asociación de Desarrollo Rural Enkarterrialde en colaboración con los Ayuntamientos de Abanto-Zierbena, Artzentales, Galdames, Muskiz, Sopuerta y Zierbena organiza por cuarto año consecutivo los talleres de iniciación a la marcha nórdica. Tras el parón del verano, el 6 y el 20 de octubre concluirá el programa de este año en Abanto-Zierbena y Zierbena. La plaza Eusko Gudariak será el punto de encuentro, junto al parque infantil para dar comienzo a la marcha del domingo 6 de octubre. En el caso de Zierbena, el día 20, la marcha partirá de la oficina de turismo de la playa de La Arena.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Emilio Zunzunegi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/09/17/enkarterrialde-organiza-cuarto-ano-consecutivo-8696177.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Sep 2024 06:46:38 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Ortuella se va de marcha nórdica este domingo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/05/24/ortuella-marcha-nordica-domingo-8274430.html]]></link>
      <description><![CDATA[ Aprovechando que a finales de mayo se celebra el Día Internacional de la Marcha Nórdica, el Ayuntamiento de Ortuella, de la mano de la asociación Emakumeon Indarra de Ortuella, y la Asociación Vizcaína de Nordic Walking, invita a los vecinos de Ortuella a participar y conocer de primera mano esta modalidad deportiva en esta primera edición de la carrera popular que se celebrará este domingo con salida desde la plaza Otxartaga.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Emilio Zunzunegi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/05/24/ortuella-marcha-nordica-domingo-8274430.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 24 May 2024 07:26:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Marcha nórdica,Ayuntamiento de Ortuella]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El coleccionista de metales de Abadiño]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/03/17/coleccionista-metales-abadino-8009907.html]]></link>
      <description><![CDATA[A sus 72 años, el abadiñarra Miguel Ángel Munitxa sigue sumando metales y reconocimientos a su dilatada y exitosa trayectoria deportiva. Y es que hace un par de semanas, en Donostia, el fundador y atleta de Sekulebedarra Kirol Kluba se proclamaba campeón de España de 3 kilómetros marcha en categoría Master 70 (70-75 años) mientras que en lanzamiento de peso se alzaba con la medalla de plata. “Fue en la pandemia cuando empecé con la marcha y ya tengo cinco campeonatos de España. Estaba en casa aburrido, vi unos vídeos y comencé a perfeccionar la técnica. Como siempre me ha gustado andar e ir al monte me animé a probarlo, pero mi especialidad siempre ha sido el lanzamiento de peso y es donde tengo más medallas”, reconoció con humildad. Y es que está más que acostumbrado a subirse a lo más alto del pódium con asiduidad, como el año pasado cuando se proclamó campeón de Euskadi de marcha nórdica en Gorliz (mayores de 70). Precisamente este fin de semana arranca la Copa de España en esta modalidad y lo hará en tierras navarras con la presencia del abadiñarra. “Físicamente no tengo problemas; las complicaciones vienen en la técnica. En Gorliz le gané al campeón de la Copa España. La gente que lleva muchos años técnicamente lo hacen muy bien y a mí me suelen penalizar porque no llevo tanto tiempo y todavía tengo margen de mejora”, ilustraba ambicioso en su afán de seguir progresando.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[K. Doyle]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 Mar 2024 09:53:50 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[España,Marcha nórdica,medalla,máster]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Erandio incorpora una marcha nórdica a su segunda San Silvestre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2023/12/21/erandio-incorpora-marcha-nordica-segunda-7663859.html]]></link>
      <description><![CDATA[Erandio volverá a despedir el año poniéndose las zapatillas para correr. El municipio contará con una segunda edición de la carrera de San Silvestre, que incluirá como novedad una marcha nórdica. Por supuesto, será el próximo día 31 a partir de las 9.15 horas y con la intención de ser “una actividad deportiva, lúdica y familiar”, como subrayó ayer la alcaldesa, Aitziber Oliban. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Hernández]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 21 Dec 2023 08:24:15 +0000]]></pubDate>
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