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    <title><![CDATA[Deia - longevidad]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/longevidad/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - longevidad]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[La Estrategia Vasca con las Personas Mayores 2026-2029 pone el foco en la longevidad por un "bienestar integral"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2026/04/13/estrategia-vasca-personas-mayores-2026-10933479.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Gobierno Vasco ha presentado este lunes en Tabakalera, en San Sebastián, la nueva Estrategia Vasca con las Personas Mayores 2026-2029 ante más de cien personas representantes del Tercer Sector Social e instituciones públicas. El nuevo plan pone el foco en la longevidad y la autonomía y, entre sus acciones, luchará contra la soledad no deseada.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EP]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Apr 2026 11:59:46 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[personas mayores,Participación,longevidad,tractores,Zonas rurales,solidaridad,género]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[La erección nocturna, síntoma de buena salud]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/03/28/ereccion-nocturna-sintoma-buena-salud-10879028.html]]></link>
      <description><![CDATA[El sueño no solo protege la salud cardiovascular y cerebral: también mantiene activa la función sexual, y contribuye a equilibrar los sistemas fisiológicos que sostienen la vitalidad y el bienestar general. “La función sexual durante la noche refleja de forma directa el estado de salud integral”, explica la doctora Estela Lladó -Carbó, especialista en Neurofisiología, Longevidad y Neurociencias en Monarka Clinic.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[J. Albóniga, Freepik]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Mar 2026 12:00:47 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,sueño,sexualidad,longevidad,mujeres]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Edadismo activo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/cartas-al-director/2026/04/19/edadismo-activo-10958303.html]]></link>
      <description><![CDATA[El envejecimiento activo supone consiste en aceptar la realidad de “hacerse mayor”, y confiar en la ciencia el aumento de la esperanza de vida. Es un fenómeno biológico y subjetivo. Actualmente en contra del edadismo -se toma como referencia a partir de la jubilación-pero a medida que va aumentando la longevidad de las personas, y se contempla una nueva esperanza en el aumento de la vida, resulta primordial la consecución de un envejecimiento saludable y activo que permita tener bienestar esos años. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Iñaki Pana]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/cartas-al-director/2026/04/19/edadismo-activo-10958303.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 19 Apr 2026 07:54:43 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Edadismo activo]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Envejecimiento Activo,longevidad,Jubilación,esperanza de vida,Ciencia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Una doctora especializada en longevidad desmonta los mayores mitos sobre el cuidado de la piel]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2026/03/26/doctora-especializada-longevidad-desmonta-mayores-mitos-cuidado-piel-10870418.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Dra. Irene Pinilla García acumula más de 114.000 seguidores en redes sociales bajo el perfil @dra.irenepg, donde divulga sobre medicina, longevidad y hábitos saludables. En su último vídeo, la doctora ha repasado seis afirmaciones populares sobre el cuidado de la piel para separar lo que es cierto de lo que es mito. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2026/03/26/doctora-especializada-longevidad-desmonta-mayores-mitos-cuidado-piel-10870418.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 26 Mar 2026 11:00:50 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Amorebieta-Etxano compartió las historias que enseñan a disfrutar la vida]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2026/03/25/amorebieta-etxano-compartio-historias-vida-gure-erreferenteak-10863289.html]]></link>
      <description><![CDATA[En la tarde de ayer, la localidad de Amorebieta-Etxano acogió la presentación de las primeras historias del proyecto Erreferenteak en dicho municipio (las segundas a nivel de todo Bizkaia) con esta iniciativa impulsada por BBK Banku Fundazioa y que pone el foco en ofrecer una nueva perspectiva sobre la longevidad en el territorio. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Victoria Herrero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2026/03/25/amorebieta-etxano-compartio-historias-vida-gure-erreferenteak-10863289.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 06:00:51 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Luis Rojas Marcos, psiquiatra: “Sigue llamando la atención que un viejo pueda ser feliz”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/03/21/sigue-llamando-atencion-viejo-pueda-luis-rojas-marcos-10847756.html]]></link>
      <description><![CDATA[“El estigma nos dice que los viejos no somos felices, pero sin base científica”, sentencia sonriente el doctor Luis Rojas Marcos. Piensa que su libro, El regalo de los años puede ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades físicas y cognitivas, la jubilación, las despedidas y separaciones de seres queridos, el aislamiento y la soledad.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nekane Lauzirika, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 21 Mar 2026 10:00:19 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Erreferenteak llega a Amorebieta-Etxano para poner en valor la nueva longevidad activa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2026/03/21/erreferenteak-llega-amorebieta-etxano-poner-10837508.html]]></link>
      <description><![CDATA[La localidad de Amorebieta-Etxano acoge una nueva cita del proyecto Erreferenteak, una iniciativa impulsada por BBK Banku Fundazioa que busca visibilizar y reconocer a personas mayores de 55 años como Paskual, Nicasio, Mertxe, Jasone y Genobeba, que nos demuestran, día a día, que jubilarse no es dar un paso atrás, sino seguir sumando desde la experiencia, el tiempo y todo lo aprendido a lo largo de los años.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Peio Agirre]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 21 Mar 2026 06:00:29 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Encuentros Deia,Amorebieta-Etxano,Jubilación,Bizkaia,longevidad,gure erreferenteak]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Un médico desvela cuál es el desconocido "alimento más completo que existe"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/03/13/medico-desvela-desconocido-alimento-completo-10815569.html]]></link>
      <description><![CDATA[El médico experto en longevidad David Céspedes (@dr.davidcespedes) ha puesto sobre la mesa un alimento que pocas personas valoran al nivel que deberían. Se trata de un alimento clásico, de temporada y que está muy infravalorado a nivel nutricional. Son las sardinas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/03/13/medico-desvela-desconocido-alimento-completo-10815569.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 09:00:18 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Erreferenteak: la nueva longevidad tomará la palabra en Amorebieta-Etxano]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2026/02/28/nueva-longevidad-amorebieta-etxano-gure-erreferenteak-10737934.html]]></link>
      <description><![CDATA[El proyecto Erreferenteak, impulsado por la Fundación Bancaria BBK, nace y sigue su trayectoria por Bizkaia con una mirada profundamente humana sobre la llamada “nueva longevidad”. En un tiempo en el que la esperanza de vida crece y las trayectorias vitales se transforman, esta iniciativa que ya ha dado sus primeros pasos propone cambiar el relato tradicional: la jubilación no es un punto final, sino el comienzo de una etapa distinta y llena de posibilidades.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Victoria Herrero]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 06:00:45 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bizkaia triplica en solo veinte años el número de personas centenarias]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2026/02/03/bizkaia-triplica-veinte-anos-numero-10649880.html]]></link>
      <description><![CDATA[Adela Sadia cumplió ayer 107 años en Bilbao. La cifra puede suscitar sorpresa pero cada vez son más los vizcainos que alcanzan el umbral de la centena. De hecho, en los últimos 20 años se ha triplicado el número de personas centenarias en nuestro territorio, pasando de las 187 en 2005 a las 545 contabilizadas al acabar el pasado año, de las que 74 son hombres y 471 mujeres, según recoge el Instituto Nacional de Estadística (INE). El repunte en la franja de los tres dígitos camina por la misma senda que el crecimiento de la esperanza de vida en el herrialde, en tanto que en las últimas cuatro décadas ha pasado de 72,5 a 84,4 años. Un escenario que responde a diversas causas, entre ellas las políticas de prevención y educación sanitaria, unas mejores condiciones para el desarrollo vital o los pertinentes avances médicos, aunque a ello haya que unir el hecho de contar con una especiales condiciones genéticas ofrecidas por la naturaleza para merecer tal honor. Si bien, evidentemente, muchos atrapan la longevidad sin poder escapar de los lógicos problemas desde el punto de vista funcional y motor. En una sociedad donde cada vez es más necesario reforzar la asistencia a la dependencia y en la que, precisamente por esta mayor capacidad de prolongar los años de vida, toca atender una mayor cantidad de casos de deterioro cognitivo; Bizkaia puede felicitarse de poder disfrutar de sus mayores cada vez por más tiempo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Igor Santamaría]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 03 Feb 2026 06:30:09 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Teobromina, el secreto del chocolate negro que podría mantenernos más jóvenes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/01/31/teobromina-secreto-chocolate-negro-frena-envejecimiento-10642178.html]]></link>
      <description><![CDATA[El chocolate negro no solo nos aporta placer y energía, sino que la ciencia lo sitúa ahora en el terreno de la longevidad. Una investigación llevada a cabo por el King’s College de Londres ha identificado que la teobromina, un compuesto natural que está presente en el cacao, podría estar relacionada con un envejecimiento biológico más lento. En las conclusiones de su estudio, señala que las personas con niveles más altos de teobromina en sangre presentan una edad biológica inferior a su edad cronológica.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 31 Jan 2026 15:00:48 +0000]]></pubDate>
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