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    <title><![CDATA[Deia - zumba]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/zumba/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - zumba]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Etxebarri mueve las caderas para empujar la silla de Aingeru]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/12/30/etxebarri-mueve-caderas-empujar-silla-10525961.html]]></link>
      <description><![CDATA[Etxebarri se ha iluminado de solidaridad por su vecino con diversidad funcional Aingeru Picaza Calero y Etxebarri está ahora invitado a moverse para seguir recaudando fondos que permitan a la familia del pequeño de 9 años asumir el coste de la compra de un motor adaptado para su silla de ruedas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Susana Martín, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/12/30/etxebarri-mueve-caderas-empujar-silla-10525961.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 30 Dec 2025 16:35:10 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Amplia oferta de cursos  en Gautegiz Arteaga]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/09/07/amplia-oferta-cursos-gautegiz-arteaga-10055678.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Ayuntamiento de Gautegiz Arteaga ha puesto en marcha su programa de cursos municipales para el curso 2025-2026, ofreciendo una amplia variedad de actividades dirigidas a diferentes edades e intereses. La oferta incluye pilates, yoga, zumba, gimnasia de mantenimiento, inglés para niños y coro, con horarios adaptados a tardes y mañanas, y el último día para apuntarse será el 22 de septiembre.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eguzkiñe Salterain, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Sep 2025 17:10:43 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Durango Kirolak oferta más de 20 actividades para todas las edades]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/09/02/durango-kirolak-oferta-20-actividades-10038021.html]]></link>
      <description><![CDATA[Durango Kirolak inicia el curso 2025/26 con una veintena de actividades para promover la salud y el bienestar: natación, actividades acuáticas, cursos de natación, aquabike, natación terapéutica, aquagym, gimnasia oro, gimnasia platino, zumba, stretching, TXR, yoga, spinbike, pilates (iniciación y perfeccionamiento), global fitness, hipopilates, bodyweight, bailes, GAP y pádel para jóvenes y adultos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Kevin Doyle, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 02 Sep 2025 18:43:47 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Bailes solidarios con Valencia este domingo en Mamariga en Santurtzi]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2024/11/15/bailes-solidarios-valencia-domingo-mamariga-8935648.html]]></link>
      <description><![CDATA[La solidaridad tomará este domingo Mamariga con motivo de la celebración de un workshop benéfico para recaudar fondos en favor de los damnificados por la dana que asoló Valencia hace 18 días. Esta ayuda se canalizará a través de una organización de tan larga trayectoria en materia de ayuda humanitaria como es Cruz Roja. El frontón de Mamariga será el escenario en el que la ciudadanía local –y foránea– mostrará su cara más solidaria y también sus dotes de baile, puesto que esta será la actividad central del evento organizado por el santurtziarra Oier Melsio. “Tenemos la fortuna de contar en nuestro municipio con muchísima gente solidaria y muestra de ello es Oier Melsio”, señaló Karmele Tubilla, alcaldesa de Santurtzi.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[M. A. P.]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 15 Nov 2024 08:10:57 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Vuelve a Eibar, con más sorpresas que nunca, el gran Zumbathon solidario de Nerea Blasco]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gente/2024/10/11/vuelve-eibar-zumbathon-solidario-sorpresas-8795060.html]]></link>
      <description><![CDATA[El mundo se puede cambiar de muchas formas. Cada granito de arena puede contribuir a crear una montaña de solidaridad que impacte directamente en las vidas de quienes más lo necesitan por una u otra razón. Y con esa aspiración de ser parte del cambio nació precisamente hace ya alrededor de ocho años el Zumbathon de Eibar impulsado por la eibartarra Nerea Blasco, una joven que ha conseguido durante varios años, y muy bien acompañada, poner a bailar a los vecinos y vecinas de la localidad para contribuir a una causa tan importante como es destinar lo recaudado a la Asociación de Afectados por Enfermedades Sin Diagnosticar (AFESD). ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sara Cabrera, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Oct 2024 06:00:03 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[En imágenes: Así es el Zumbathon solidario en el que podrás participar el próximo 6 de octubre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/fotos/2024/10/11/imagenes-zumbathon-solidario-podras-participar-8795032.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hace ocho años nació el Zumbathon de Eibar, impulsado por la eibartarra Nerea Blasco con la intención de poner a bailar a los vecinos y vecinas de la localidad para contribuir a una causa tan importante como es destinar lo recaudado a la Asociación de Afectados por Enfermedades Sin Diagnosticar (AFESD).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cedidas]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Oct 2024 05:56:03 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Eibar,Imágenes,enfermedades,solidaridad,zumba,deportes]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Este es el baile con el que perderás más grasa a la vez que te diviertes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2024/04/07/baile-perderas-mas-grasa-diviertes-zumba-adelgazar-ejercicio-fisico-8086692.html]]></link>
      <description><![CDATA[Correr, andar, nadar, montar en bici o ir al gimnasio son algunas de las formas más habituales de practicar ejercicio. Si además de mantenerte en forma te gustaría perder algún que otro kilo, también puedes probar con el baile, eso sí, siempre que lo acompañes de un estilo de vida saludable y de una dieta equilibrada. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Apr 2024 10:00:36 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[El cuerpo,Ciencia,zumba,Bailes,Adelgazar,Ejercicio físico,investigación]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Mover el esqueleto en Bilbao]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/contando-historias/2023/10/08/mover-esqueleto-bilbao-7359515.html]]></link>
      <description><![CDATA[Bailar sin vergüenza, reírse del qué dirán, esa es la fórmula. El baile. Hablamos de un arte que nos conecta con nuestro cuerpo y aviva el fuego de nuestra mente creativa. La ciencia astrónoma nos enseñó que todo en el universo tiene ritmo. Todo baila. ¿Acaso no llevaba razón Martha Graham cuando dijo que  la danza es el lenguaje oculto del alma...? Esa impresión da pero el baile también es fiesta, disfrute, alegría. Bilbao bailó y baila. Mueve que te mueve el esqueleto, siempre bañado en las aguas de la felicidad. Miremos el ayer y el hoy de esta distracción en la villa. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jon Mujika]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 08 Oct 2023 11:28:05 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[¿Sabes cuál es el baile que más adelgaza?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2022/08/19/baile-adelgaza-5929412.html]]></link>
      <description><![CDATA[Si eres de los que te gustaría perder esos kilos que te sobran, pero no te sientes capaz de seguir una dieta más o menos estricta ni de meter horas en el gimnasio, puedes probar con el baile. Es una buena forma de bajar de peso sin apenas esfuerzo. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 19 Aug 2022 16:00:16 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los cursos deportivos de Zornotza serán presenciales]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2021/08/28/cursos-deportivos-zornotza-seran-presenciales-1937770.html]]></link>
      <description><![CDATA[Coincidiendo con la llegada del nuevo curso, el polideportivo municipal de Larrea ha organizado una amplia oferta de actividades y cursos deportivos para el trimestre correspondiente a los meses de octubre, noviembre y diciembre. Como suele ser habitual para su puesta en marcha, la instalación deportiva ha tenido en cuenta todas las edades de los zornotzarras a la hora de organizar las actividades del próximo trimestre.En lo que a la oferta de cursos de deportes para adultos se refiere, la integran los cursos de gimnasia de mantenimiento, acondicionamiento físico general, aquagym, GAP (glúteos, abdomen y piernas), combigym, pilates, zumba y spinbike. En este apartado, también podrán apuntarse a cursos de natación.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[K. Doyle/ Amorebieta]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Aug 2021 22:14:27 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Alberto 'Beto' Pérez: dos décadas haciendo 'zumbar' al mundo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/television/2021/08/05/alberto-beto-perez-decadas-haciendo-1943420.html]]></link>
      <description><![CDATA[El bailarín y coreógrafo colombiano Alberto Beto, afirma que la principal razón de que esa forma de hacer ejercicio se haya extendido en veinte años por todo el mundo es que es &quot;fácil, divertida y efectiva&quot; y, por si fuera poco, tiene música latina.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ana Mengotti / Miami]]></dc:creator>
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