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    <title><![CDATA[Deia - Tristeza]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/tristeza/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Tristeza]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[‘Blue Monday’: la gran mentira que se esconde detrás del ‘día más triste del año’]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/01/16/blue-monday-mentira-dia-mas-triste-ano-10581728.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada tercer lunes de enero (este año 2026 es el próximo día 19) las redes sociales se llenan de mensajes que anuncian la llegada del Blue Monday, el supuesto día más triste del año. Marcas, empresas y campañas publicitarias se suben al carro ofreciendo descuentos, viajes o productos como antídoto para un desánimo colectivo que, según se dice, está respaldado por la ciencia. Pero ¿existe realmente y de forma oficial un día que sea más triste que el resto?]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 18:01:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Psicología,Blue monday,Tristeza,Fórmula matemática,Enero]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[¿Sufres el 'síndrome del Christmas Blues'? Estas son algunas señales]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2024/12/27/sindrome-christmas-blues-nostalgia-ansiedad-navidad-9100465.html]]></link>
      <description><![CDATA[Aunque la Navidad no tiene que ser perfecta, como suelen vendernos las películas o los famosos en las redes sociales, hay quienes se ven obligados a cumplir con un ideal inalcanzable de felicidad y armonía durante estas fechas. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Dec 2024 15:00:51 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Navidad,estrés,Compras,Síndrome del Christmas Blues,Tristeza,Regalos,Celebraciones]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Consultorio médico: combatir la tristeza en personas mayores]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2023/02/22/consultorio-medico-combatir-tristeza-personas-6482277.html]]></link>
      <description><![CDATA[Es duro estar sola, pero usted tiene familia con la que se puede comunicar cuando quiere, tiene buena salud, afición a los libros y a la cultura. Diría que tiene lo suficiente para llevar una vida razonablemente feliz y podría decir como Lope de Vega: &quot;Para andar conmigo me bastan mis pensamientos&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Santiago Otaduy]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 22 Feb 2023 10:30:25 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[El médico en casa,Tristeza,personas mayores]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA['Crying makeup', el maquillaje de cara llorosa que es tendencia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2023/02/04/crying-makeup-maquillaje-cara-llorosa-6403519.html]]></link>
      <description><![CDATA[Con el uso del maquillaje, una mujer busca sentirse más guapa y atractiva, quitarse años o disimular pequeñas imperfecciones de la piel, objetivos todos ellos igual de lícitos si lo que se pretende es verse bien y sentirse a gusto con una misma. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2023/02/04/crying-makeup-maquillaje-cara-llorosa-6403519.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 04 Feb 2023 11:00:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[redes sociales,Belleza,mujeres,tendencias,Maquillaje,Tristeza]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Importancia del diagnóstico diferencial y valor de la psicoterapia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2023/01/30/importancia-diagnostico-diferencial-psicoterapia-6382751.html]]></link>
      <description><![CDATA[Es probable que una persona que atraviesa un periodo de dolor emocional puntual no requiera del apoyo de un profesional específico. La vuelta a la rutina y sus puntos de apoyo (amistades, familia, etc.) pueden ser suficientes para superar el estado de tristeza. Pero todos los casos de depresión necesitan ser tratados por un profesional, ya que es la única forma de dar con un diagnóstico acertado, una terapia adaptada a las necesidades que evite recaídas y, en caso de ser necesaria, la toma de psicofármacos. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 30 Jan 2023 11:21:26 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Tristeza,depresión]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Tristeza  y depresión,  qué les diferencia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2023/01/30/tristeza-depresion-les-diferencia-6382567.html]]></link>
      <description><![CDATA[Con motivo del Día Mundial de Lucha contra la Depresiones, celebrado el pasado 13 de enero, Aitziber Altuzarra, psicóloga en el centro médico IMQ Abendaño, de Vitoria-Gasteiz, ha realizado un amplio análisis sobre cuál es la línea que separa la tristeza de la depresión. Cita como principal diferencia entre ambas, la intensidad, la duración y, sobre todo, el motivo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[A. A.]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 30 Jan 2023 10:43:44 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Blues del lunes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/2023/01/16/blues-lunes-6348010.html]]></link>
      <description><![CDATA[CON eso de que esta columna aparece los lunes siempre me toca escribir precisamente en ese al que llaman “el lunes más triste del año”, el Blue Monday, que en inglés es una marca con tirón. Aunque cuando apareció escribí indignado por esta memez, lo cierto es que intento soslayar la estupidez cada año porque el tema no da para mucho más y a estas alturas debería estar olvidado. Ya cuando nació la peregrina fórmula que calculaba el día más depresivo del año estaba claro que era simplemente un montaje publicitario para una agencia de viajes vestido de pseudopsicología pop, auspiciado por el nombre de un tipo que por otro lado tampoco era nadie especialmente experto en el tema de una tal universidad inglesa para más relumbrón. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Armentia]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jan 2023 07:16:51 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Blues del lunes]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Blue monday,En esencia,Tristeza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rebeca Cordero, socióloga: “En esta dictadura de la felicidad debemos mostrar que nuestra vida es perfecta”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2023/01/16/rebeca-cordero-sociologa-dictadura-felicidad-6347884.html]]></link>
      <dc:creator><![CDATA[Concha Lago]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jan 2023 06:36:08 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Shakira,Felicidad,Tristeza,Blue monday]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[¿Hoy es el día más triste del año o es todo marketing?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2023/01/16/hoy-dia-triste-ano-o-6347878.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hoy está permitido estar de bajón. Y no solo porque anuncien temporal de nieve, sino porque ha llegado uno de los días más reconocidos en los últimos años: el blue monday. Según una supuesta fórmula matemática, este día es catalogado como el lunes más infeliz del año ya que acumula las peores variables. A saber, los factores que ubican al blue monday en el tercer lunes de enero son el clima (C), la deuda (D), el salario mensual (d), el tiempo transcurrido desde las Navidades (T), el tiempo desde que se ha fallado en los propósitos de año nuevo (Q), la escasa motivación (M) y la imperiosa necesidad de actuar ante esto (Na).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Concha Lago, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2023/01/16/hoy-dia-triste-ano-o-6347878.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jan 2023 06:29:52 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[frío,Marketing,invierno,Tristeza,Blue monday]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Qué es la astenia primaveral y por qué se produce]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/vivir/2022/05/04/astenia-primaveral-produce-1692493.html]]></link>
      <description><![CDATA[¿Te sientes cansado, el cuerpo no te sigue, te cuesta concentrarte o duermes mal? En principio no tienes de qué preocuparte, es primavera y tu cuerpo puede estar sufriendo astenia primaveral. Desaparecerá por si sola en una o dos semanas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[LORETO IRIARTE | NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 04 May 2022 17:04:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Tristeza]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La tristeza de los leones tras el desastre en la Copa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/athletic/2021/04/18/tristeza-leones-desastre-copa-1967863.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Barça sigue siendo el gran dominador de la Copa por encima del Athletic. El Barça suma 31 títulos por los 23 con los que se queda el Athletic. Los &#039;leones&#039; no pueden morder al Barça en Copa, aunque sí lo han hecho por partida doble en las Supercopas de España de 2015 y 2021.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[BORJA GUERRERO / EFE / SEVILLA]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 17 Apr 2021 22:11:51 +0000]]></pubDate>
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