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    <title><![CDATA[Deia - Sedentarismo]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/sedentarismo/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Sedentarismo]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[¿Trabajas sentado? Lo que deberías hacer para mejorar tu calidad de vida]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/29/trabajas-sentado-deberias-hacer-mejorar-calidad-vida-10414528.html]]></link>
      <description><![CDATA[En los últimos años, el sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes problemas de salud pública, ya que cada vez más gente trabaja sentada.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 18:20:08 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Sedentarismo laboral: cómo afecta a tu salud muscular y qué hacer para combatirlo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/06/06/sedentarismo-laboral-perjudica-salud-muscular-9729264.html]]></link>
      <description><![CDATA[Millones de personas pasan prácticamente toda su jornada laboral sentadas, en muchos casos delante de la pantalla de un ordenador, sin moverse y con malas posturas, una rutina que todavía se ve más agravada con el teletrabajo, al no contar en casa con el mobiliario adecuado.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 06 Jun 2025 14:00:24 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Este es el tiempo que debes hacer ejercicio si pasas 8 horas sentado]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2023/11/17/tiempo-debes-ejercicio-pasas-8-7530836.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hay profesionales que en el desempeño de su trabajo deben permanecer a diario mucho tiempo sentados. Numerosos estudios apuntan a que esa vida sedentaria puede pasar factura a la salud y ser origen de distintas enfermedades, entre ellas las cardiovasculares, que son la primera causa de muerte en España y en el mundo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte | NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 17 Nov 2023 17:01:03 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Estas son las soluciones al sedentarismo infantil]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/on/2023/11/07/son-soluciones-sedentarismo-infantil-7479082.html]]></link>
      <description><![CDATA[En la niñez, lo que gana el sedentarismo se pierde en salud. Hasta hace un par de décadas la falta de ejercicio en los niños y niñas se achacaba a las horas delante de la televisión, hoy esas horas han disminuido pero se están incrementando de manera desaforada las horas, horas y más horas que los pequeños y adolescentes se pasan frente algún aparato electrónico. Lo que los expertos dicen es que no parece que esto vaya a parar, ni siquiera a mantenerse como hoy en día, sino que va claramente al alza casi como una adicción generalizada. Preocupante, sí, porque, muy probablemente, niño sedentario, adulto más enfermizo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[N.G.]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 07 Nov 2023 10:00:03 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Relacionan el excesivo sedentarismo con un mayor riesgo de demencia en la tercera edad]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2023/09/12/relacionan-excesivo-sedentarismo-mayor-riesgo-7248114.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los mayores de 60 años que pasan más tiempo sedentarios pueden tener mayor riesgo de desarrollar demencia y esa posibilidad aumenta significativamente cuando se pasan más de diez horas diarias en comportamientos que no requieren actividad.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 12 Sep 2023 15:30:33 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Sedentarismo,demencia,mayores de 65,investigación,Salud]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Cómo evitar la amnesia glútea o síndrome del trasero muerto]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2023/02/11/evitar-amnesia-glutea-o-sindrome-6431407.html]]></link>
      <description><![CDATA[Por su nombre, puede sonar a chiste, sin embargo sufrir amnesia glútea o el síndrome del trasero muerto tiene bastante poca gracia. Se trata de una afección que puedes estar padeciendo sin saberlo y que puede mermar notablemente tu calidad de vida. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 11 Feb 2023 11:00:50 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La OMS alerta de que el sedentarismo causará 500 millones de nuevos enfermos crónicos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2022/10/19/oms-estima-enfermedades-sedentarismo-costaran-6134236.html]]></link>
      <description><![CDATA[Casi 500 millones de personas desarrollarán cardiopatías, obesidad, diabetes u otras enfermedades no transmisibles (ENT) debido a la inactividad física entre 2020 y 2030, con un coste de 27.000 millones de dólares anuales (27.470 millones de euros), es decir, casi 300.000 millones de dólares para 2030 (305.190 millones de euros), según la Organización Mundial de la Salud (OMS).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / EP]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 19 Oct 2022 11:51:08 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Malos hábitos entre la población infantil]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2022/05/22/malos-habitos-poblacion-infantil-1693758.html]]></link>
      <description><![CDATA[No son buenos los datos que se desprenden de la encuesta de Salud de la Fundación Española del Corazón (FEC) y que señalan que cuatro de cada diez menores de 15 años siguen una dieta de baja calidad y más de la mitad de ellos son sedentarios, unos hábitos que ponen en peligro su salud cardiovascular y que, si no cambian, podrían acortar entre 6 y 8 años su esperanza de vida, convirtiéndoles en la primera generación que viva menos que sus padres.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[A. A,]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 22 May 2022 19:49:09 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Euskadi lanzará la tarjeta deportiva única y ampliará el deporte escolar de 0-6 años]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2021/10/21/euskadi-lanzara-tarjeta-deportiva-unica-4666265.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Gobierno vasco se ha propuesto conseguir una sociedad más activa. Actividad física como estilo de vida y por salud. Ampliar el deporte escolar a la franja 0-6 años de edad o impulsar la tarjeta deportiva única para acceder a los servicios deportivos públicos de toda Euskadi son algunas de las medidas del anteproyecto de Ley de la actividad física y deporte de Euskadi, que esta semana ha echado a andar en el Parlamento Vasco. Una ley que adelgazará radicalmente las estructuras del deporte federado, con un claro enfoque femenino y que financiará la implantación en los municipios de servicios de orientación física en coordinación con los centros sanitarios.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Idoia Alonso, Bilbao]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 Oct 2021 22:58:14 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Guerra al  sedentarismo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2020/03/28/guerra-sedentarismo-4717167.html]]></link>
      <description><![CDATA[IVIMOS enjaulados y nuestros hábitos diarios se han visto totalmente alterados. Si bien nuestra actividad física se ha visto reducida, puede que nuestra alimentación no haya seguido sus pases. ¿Volveremos a la calle con unos kilos de más? José Miguel Mulet es un investigador y divulgador experto en bioquímica y nutrición que tiene bien claro cómo hay que cuidar la dieta durante el confinamiento.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aner Gondra]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Mar 2020 02:00:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Coronavirus,Coronavirus en Euskadi,Sedentarismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Barakaldo une deporte y juventud en una nueva programación]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2020/01/31/barakaldo-une-deporte-juventud-nueva-4728335.html]]></link>
      <description><![CDATA[Barakaldo- El sedentarismo es uno de los grandes problemas de la sociedad actual. Es una cuestión que afecta tanto a mayores como a jóvenes y, por ello, el Ayuntamiento de Barakaldo de la mano de su Área de Deportes y de la de Juventud ha puesto en marcha una iniciativa con la que busca fomentar la práctica deportiva entre los adolescentes o, visto de otra manera, luchar contra el sedentarismo en la pubertad. En eso es en lo que trabajará desde hoy mismo la iniciativa Group Training, un proyecto en el que han aunado fuerzas el IMD de Barakaldo y la plataforma juvenil Giltzarri para dar forma a una programación variada y gratuita que se desarrollará a lo largo de los próximos meses.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Miguel A. Pardo]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 31 Jan 2020 02:00:00 +0000]]></pubDate>
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