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    <title><![CDATA[Deia - depresión]]></title>
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    <description><![CDATA[Deia - depresión]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
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      <title><![CDATA[¡Estrés!: qué comer para reducirlo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/04/25/estres-comer-reducirlo-10985077.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cuando las preocupaciones se acumulan y el ritmo diario se vuelve especialmente exigente, el organismo necesita un mayor aporte de nutrientes que ayuden a sostener el equilibrio físico y emocional. Por ejemplo, estos alimentos son mano de santo frente al estrés:]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 09:00:56 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Condenado a 15 años el alumno que mató a puñaladas a su profesora en San Juan de Luz]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/sucesos/2026/04/24/condenado-15-anos-alumno-mato-10984403.html]]></link>
      <description><![CDATA[El alumno que con 16 años en febrero de 2023 mató en plena clase a su profesora de español en un colegio de San Juan de Luz, fue condenado este viernes a 15 años de cárcel.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 24 Apr 2026 19:23:02 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Mónica García vincula el récord de bajas médicas de 2025 con el problema de la vivienda]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2026/04/06/monica-garcia-vincula-record-bajas-10907208.html]]></link>
      <description><![CDATA[La ministra de Sanidad, Mónica García, ha vinculado este lunes el alto numero de bajas médicas en 2025, donde según ha dicho se registró un récord, con algunos asuntos sociales, como la vivienda, que para el 38 % de la ciudadanía es un factor de angustia y ansiedad, incluso de depresión.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 06 Apr 2026 15:28:13 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Vivienda,Salud,depresión,ansiedad]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[La comisión Koldo mantiene la cita de Martínez tras presentar un "escrito ilegible" alegando depresión]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/politica/2026/03/23/comision-koldo-mantiene-cita-martinez-plus-ultra-10856172.html]]></link>
      <description><![CDATA[La comisión de investigación del caso Koldo del Senado mantiene para el 9 de abril la citación de Julio Martínez Martínez, dueño de Análisis Relevante, empresa que asesoró a la aerolínea Plus Ultra en su rescate financiero, al señalar que es ilegible el informe médico manuscrito que presentó para justificar su ausencia.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EFE]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/politica/2026/03/23/comision-koldo-mantiene-cita-martinez-plus-ultra-10856172.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 16:58:28 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Comisión,Plus Ultra,PP,depresión,Senado]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Un estudio identifica las condiciones médicas que suelen predecir el Alzheimer para poder intervenir antes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/03/01/estudio-identifica-condiciones-medicas-suelen-10762811.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un nuevo estudio dirigido por investigadores de Vanderbilt Health, en Estados Unidos, ha identificado afecciones médicas que suelen preceder al diagnóstico de Alzheimer, lo que podría abrir oportunidades para desarrollar intervenciones que reduzcan el riesgo de padecer la enfermedad, según publican en la revista &#039;Alzheimer&#039;s Research &amp; Therapy&#039;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / Europa Press]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 07:34:16 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Cinco señales de que tu cansancio no es físico, es mental]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/01/29/cinco-senales-cansancio-no-fisico-es-mental-10635861.html]]></link>
      <description><![CDATA[Sentirse cansado después de un mal descanso o de un esfuerzo físico intenso es normal. Lo que no lo es tanto es arrastrar una sensación constante de agotamiento, incluso durmiendo las horas recomendadas y sin haber hecho un gran esfuerzo físico. En muchos casos, ese cansancio no tiene un origen físico, sino mental, y reconocerlo a tiempo es clave para evitar que se cronifique.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 18:00:53 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Es depresión, no un catarro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/mesa-de-redaccion/2026/01/16/depresion-catarro-10578605.html]]></link>
      <description><![CDATA[El martes se conmemoró el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una enfermedad sin edad, difícil de diagnosticar y, sobre todo, banalizada por desconocimiento. Nos hemos acostumbrado a decir “estoy depre” o “tengo gripe” cuando simplemente estamos bajos de ánimo o pasamos un catarro. Esa falta de seriedad provoca, como advierten los expertos, que en muchos casos el tratamiento llegue demasiado tarde.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Olga Sáez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/mesa-de-redaccion/2026/01/16/depresion-catarro-10578605.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 07:25:45 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Es depresión, no un catarro]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[depresión,cerebro]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿El mundo siempre fue de los abusadores?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/2026/01/14/mundo-abusadores-10570675.html]]></link>
      <description><![CDATA[Buscar motivos, nuevos objetivos, evidencias de que hay un camino a un escenario mejor y el hoyo en el que nos sentimos no es inevitable, es una de las recetas para superar la depresión. Ayer era el día mundial de combatirla pero la actualidad no cooperó. Tres mujeres asesinadas en los primeros diez días del año en el Estado no devuelven la confianza en la especie. Los abusadores, en sus múltiples formas, nos llenan de imágenes punzantes. Pero son tan rutinarias que provocan la duda de si, en el fondo, el mundo no ha sido siempre suyo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Iñaki González]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 06:33:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[depresión,PSOE,Duda,mujeres,recetas,eguneko autopsia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Desciende un 12% el número de diagnósticos de depresión en Euskadi]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2026/01/13/desciende-personas-diagnosticadas-depresion-osakidetza-euskadi-10566860.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un total de 3.434 personas fueron diagnosticadas por Osakidetza con depresión durante 2025, lo que supone un 12% menos que el año anterior. Pese a este descenso, la depresión continúa siendo una enfermedad con alta incidencia en la sociedad. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2026/01/13/desciende-personas-diagnosticadas-depresion-osakidetza-euskadi-10566860.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 13 Jan 2026 08:46:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[depresión,Euskadi,Salud mental,Atención Primaria,Bizkaia]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Dormir hasta tarde los fines de semana puede ayudar a mejorar la salud mental de los adolescentes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/actualidad/sociedad/2026/01/11/dormir-tarde-fines-semana-ayudar-10560917.html]]></link>
      <description><![CDATA[Dormir hasta tarde el fin de semana para recuperar el sueño perdido durante la semana puede ser bueno para la salud mental de los adolescentes, según una nueva investigación de la Universidad de Oregón y la Universidad Médica Upstate de la Universidad Estatal de Nueva York, ambas en Estados Unidos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EP]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 11 Jan 2026 15:55:07 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Chocolate, plátano y otros alimentos que mejoran el estado de ánimo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/29/chocolate-platano-alimentos-mejoran-animo-10413359.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cuando atravesamos épocas de cansancio, estrés o desánimo, lo que comemos puede marcar la diferencia. Y es que existen alimentos capaces de equilibrar nuestras emociones desde dentro, gracias a que sostienen nutrientes que estimulan la producción de hormonas del bienestar y combaten el agotamiento mental. Incluirlos en el día a día es una forma deliciosa y natural de ponerse de buen humor.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 12:00:42 +0000]]></pubDate>
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