<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Deia - Bitartean]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/bitartean/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Bitartean]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Deia]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.deia.eus/rss/tag/1020619/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Gabonetako egitaraua anitza izango da Mallabian]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/12/12/gabonetako-egitaraua-anitza-izango-da-10465571.html]]></link>
      <description><![CDATA[Mallabia Gabonetako giroan murgildu da, eta horretarako egitarau berezia antolatu du abenduaren 18tik urtarrilaren 4ra bitartean. Udalak eta Jai Batzordeak elkarlanean osatutako programak adin guztietako herritarrentzat pentsatutako jarduerak biltzen ditu.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jon Rodríguez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/bizkaia/2025/12/12/gabonetako-egitaraua-anitza-izango-da-10465571.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 18:06:45 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d236be6f-7081-4af7-ae57-afa61922c7b2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="146312" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d236be6f-7081-4af7-ae57-afa61922c7b2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="146312" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Gabonetako egitaraua anitza izango da Mallabian]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d236be6f-7081-4af7-ae57-afa61922c7b2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Bitartean,Biltzen,Mari Domingi,Olentzero,Mallabia,Ayuntamiento de Mallabia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nork bere burua zaintzea, baina estresik eta autoexijentziarik gabe]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/08/nork-bere-burua-zaintzea-baina-10319742.html]]></link>
      <description><![CDATA[Osasun mentalaren garrantziaz gero eta kontzienteagoa den gizartean, autozainketa beharrezko ohitura bihurtu da. Baina funtziona dezan, errurik eta exijentziarik gabe praktikatu behar da. Adituek estrategia errazak gomendatzen dituzte: atsedena, harreman sozialak, elikadura orekatua eta beharrezkoa denean laguntza eskatzea. Norbere burua zaindu, bai, baina obsesionatu gabe. Hori ere osasun mentalaren parte baita.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eunate Fernández, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/11/08/nork-bere-burua-zaintzea-baina-10319742.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 08 Nov 2025 12:00:51 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/0d2b185a-5176-42e0-b9cd-6ecd6ef1b5ba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="794124" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/0d2b185a-5176-42e0-b9cd-6ecd6ef1b5ba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="794124" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Nork bere burua zaintzea, baina estresik eta autoexijentziarik gabe]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/0d2b185a-5176-42e0-b9cd-6ecd6ef1b5ba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Grupo Noticias,Bitartean,Batek,Azken,Urte,osasun mentala,gaixotasunak,gaixtotasun mentalak,Eusko Jaurlaritza,autoexijentzia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bakarrik ez]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/12/11/bakarrik-ez-10455787.html]]></link>
      <description><![CDATA[Geureari eusten diogu maitasunez, eta ez gara bakarrik sentitzen. Hori baieztatu ahal izan dugu joan den asteburuan burutu den Durangoko Azokaren 60. urteurrenarekin. Bertan egon da euskaldun guztion plaza gozagarria, non gure kuriositate osoa ase egiten den erakusmahaietan jarrita izan diren 1000tik gora nobedaderekin. Mila, 999 gehi bat, edo bostehun gehi bostehun. Guztira, 694 liburu, 163 musika ekoizpen, 30 aldizkari eta ehunka fanzine, audioliburu, podcast… Zenbakiak sinestezinak dira. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Juanra Madariaga]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/12/11/bakarrik-ez-10455787.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 11 Dec 2025 06:00:28 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Bakarrik ez]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[musika,Bitartean,Sortu,Euskaraz]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hipokresiak]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/11/27/hipokresiak-10401469.html]]></link>
      <description><![CDATA[Harritzekoak dira gure mundu honetan gertatzen diren kontu asko. Munduari begira, munduaren osasunari begira, munduaren etorkizun posibleei begira jartzen dira nazio guztiak, eta horixek ez dira gai munduak duen gaixotasunaren kontrako balizko errezeta bat sortzeko ere. COP30 biltzarraz ari naiz. Inoiz sortu den batzar garrantzitsuenetako bat aspaldian eratu zen krisialdi klimatikoaren kontra estrategia eta borroka zuzena zuzenduko zituelakoan, baina urteen poderioz, garai hartako potentzialitate eta baikortasuna bidean diluitu direla esan daiteke. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Juanra Madariaga]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/11/27/hipokresiak-10401469.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 27 Nov 2025 06:00:41 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Hipokresiak]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Sortu,Bitartean,Garai,akordio,Politika,ESAN]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zigorrak eta golak]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/11/13/zigorrak-eta-golak-10340145.html]]></link>
      <description><![CDATA[Gizakiak zigortzeko estimuluak edonon topatzen omen dira. Sadismoaren karga handiarekin, zoro batzuek hurkoa desagerrarazteko deliberoa hartu dute, kosta lain kosta. Israel herrialdeak eta Benjamin Netanyahu bere figura kriminalenak palestinarrak hiltzeko determinazioa hartuta dute aspalditik, baina orain, heriotza zigorra aplikatzeko lege proiektu bat ere bideratu nahi dute. Palestinar batzuk terroristatzat hartuko dituzte eta horiei aplikatuko zaie basakeria hori, Gaza osoan burutzen ari den hilketa sistematiko eta masiboei beste ankerkeria sinestezin bat gehitzeko. Israelek goia joa zuela pentsatzen genuenean hor agertu dira sadikorik sadikoenak, eta nahita palestinarren suntsipen fisikoa erdietsi nahi dute.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Juanra Madariaga]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/11/13/zigorrak-eta-golak-10340145.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 13 Nov 2025 06:00:13 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Zigorrak eta golak]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Palestina,Benjamin Netanyahu,Bitartean,Izango]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Medailatxo bat]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/08/30/medailatxo-bat-10026209.html]]></link>
      <description><![CDATA[Medailatxo bat, besterik ez. Hala esan zion gure amak auzokoari nire neba ikustean etxera sartzen lepoan medaila bat zintzilik zuela. Atletismoko froga batean irabazi zuen, bere lehen domina, pozez gainezka zegoen, harro, baina etxera sartzean eta auzokoak lepoan zer zeraman galdetzean, amak erantzun zion: una medallita de nada. Esaldi hark bonba baten antzera egin zuen eztanda nebaren autoestimuan. Ordutik askotan erabiltzen dugu gure artean esaldi hori, una medallita de nada, gogoratzeko amak gure lorpenei balioa kentzeko zuen joera. Izan ere, amak bere buruari ere balioa kentzeko joera izaten zuen eta berdin egiten zuen gurekin. Beste ama batzuek beraien seme-alaben lorpenak harro kontatzen zituzten bitartean, gure ama beti aritzen zen gure harrotasunaren puxika husten.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Karmele Jaio]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/08/30/medailatxo-bat-10026209.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 30 Aug 2025 05:00:02 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Medailatxo bat]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Bitartean,ESAN,Erabiltzen,Zion]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Zer da ajea?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/08/20/zer-da-ajea-9998517.html]]></link>
      <description><![CDATA[Ia denok bizi izan dugu inoiz ajea. Afari bat, parranda bat, ospakizun bat, edo garai honetan ohikoak diren auzoko edo herriko jaiak… eta hurrengo egunean, buruko mina, egarria, gorputz astuna… Hori da ajea, edo hori da gutxienez ajeak sentiarazten diguna. Ajea esperientzia arrunta da gure gizartean, baina horrek ez du esan nahi ez dela kezkagarria. Alkoholak gorputzean eragiten dituen aldektek azalpen klinikoa dute, eta zenbait kasutan arriskutsuak izan daitezke.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andoni López Virués]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2025/08/20/zer-da-ajea-9998517.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 Aug 2025 14:00:07 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5143a293-c588-45f9-a5f8-778ba949efd9_16-9-aspect-ratio_default_0_x2820y1438.jpg" length="768827" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5143a293-c588-45f9-a5f8-778ba949efd9_16-9-aspect-ratio_default_0_x2820y1438.jpg" type="image/jpeg" fileSize="768827" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Zer da ajea?]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5143a293-c588-45f9-a5f8-778ba949efd9_16-9-aspect-ratio_default_0_x2820y1438.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Kontsumoa,Garai,Bitartean,ajea]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bakea]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/07/10/bakea-9861425.html]]></link>
      <description><![CDATA[Beti bezala, uztailaren lehen egunetan, zapi gorriak airean dantzan ikusi ditugu, Sanfermin jaiaren txupinazoarekin. Aurten baina, beste kolore batzuk ere gehitu dira, izan ere, suziriari sua eman ziona Palestinako herri osoa izan baitzen. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Juanra Madariaga]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/07/10/bakea-9861425.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 10 Jul 2025 05:00:07 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Bakea]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Zuten,Aurten,Bitartean,Egun]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Infinitua]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/06/07/infinitua-9730097.html]]></link>
      <description><![CDATA[Armairuak ordenatzen hasi naiz.  Beti egiten dut nire bizitza desordenatzen hasi dela sentitzen hasten naizenean. Alkandorak eta prakak txukun ikusteak bakea ematen dit. Eta, bat-batean, semearen kamiseten atzean, bi aurpegi ezagun ikusi ditut: Woody eta Buzz Lightyear, haurtzaroko panpinak. Ez nuen gogoratzen han gordeta nituenik, sorpresa izan da, eta haiei begira, ezinbestean, Julen gogoratu dut, txikitan, bere gelan, Buzz eskuan eta oihuka: “Infinituraino eta harantzago”. Panpina interaktiboak ziren eta botoi bat sakatzean hitz egiten zuten: “Buzz Lighyear naiz, espazioko zaindaria, ez hurbildu edo nire laserrarekin txiki-txiki eginda utziko zaitut”. Asko jolasten zen txikitan haiekin. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Karmele Jaio]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/06/07/infinitua-9730097.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 07 Jun 2025 05:00:29 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Infinitua]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Ematen,Nuen,Zuten,Bitartean]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helsinki, itsasoz inguraturiko hiria]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/ortzadar/2025/05/28/helsinki-itsasoz-inguraturiko-hiria-9359569.html]]></link>
      <description><![CDATA[Helsinkiko tren geltokiko giro biziak kontrastea egiten du ordura arte herrialdeak erakutsitako patxadarekin. Hiru ume ezezagunez inguratuta ordu pare bateko tren bidaian siesta lasaia egin ostean, Finlandian bisitari gehien jasotzen dituen eraikineko mugimendu azkarrek aztoratu egin naute. Granito gorri eta kobre berdexkako eraikinaren sarreran nora jo ez dakidala, Lyhdynkantajat izeneko lau giza eskultura handiak nire mugimenduak zelatatzen ari direla iruditzen zait. Material berdinez eginiko ordulariaren dorre ikusgarriak geltoki sarreran geldi egonda denbora galtzen ari naizela adierazten dit.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eneko Eizagirre / NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/ortzadar/2025/05/28/helsinki-itsasoz-inguraturiko-hiria-9359569.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 28 May 2025 15:30:00 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/38dbbb30-03f9-4d98-ac9c-eb7bf44d8891_16-9-aspect-ratio_default_0_x773y552.jpg" length="559124" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/38dbbb30-03f9-4d98-ac9c-eb7bf44d8891_16-9-aspect-ratio_default_0_x773y552.jpg" type="image/jpeg" fileSize="559124" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Helsinki, itsasoz inguraturiko hiria]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/38dbbb30-03f9-4d98-ac9c-eb7bf44d8891_16-9-aspect-ratio_default_0_x773y552.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[tren,Finlandia,Alde Zaharra,Bitartean]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hariak]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/05/03/hariak-9586198.html]]></link>
      <description><![CDATA[Zerk mantentzen zaitu zutik? Ze aldamiok? Zeintzuk dira zure bidea sostengatzen duten zimenduak? Zein haritik zaude zintzilik? Ze harik lotzen zaitu mundura? Zein hariri edo sokari esker ez zaude bakarrik unibertsoan? Inguruan dituzun pertsonen maitasunak sostengatzen zaitu? Edo zure lan edo proiektuek? Akaso oraindik bete ez dituzun ametsek?]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Karmele Jaio]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/opinion/zirrikituetatik-begira/2025/05/03/hariak-9586198.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 03 May 2025 05:00:00 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[Hariak]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Bitartean]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
