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    <title><![CDATA[Deia - Alimentación]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/tags/alimentacion/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Alimentación]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
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      <title><![CDATA[Este es el alimento perfecto para aguantar el calor en verano, según el nutricionista Pablo Ojeda]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/06/22/alimento-perfecto-calor-verano-nutricionista-pablo-ojeda-pescado-11232384.html]]></link>
      <description><![CDATA[En los meses de verano, la alimentación cambia por completo: existe la costumbre de dejar las comidas más abundantes o pesadas y de apostar por otras más ligeras y frescas. Pero, a menudo, ya sea por desconocimiento o por dejadez, muchas personas no saben elegir qué alimentos son los apropiados para hacer frente al calor.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 10:30:31 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La alimentación: una cuestión que abarca ‘Mucho más que pechuga y lechuga’]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gente/2026/06/21/alimentacion-nuricionista-dietista-libros-redes-sociales-11229580.html]]></link>
      <description><![CDATA[En la vida es habitual tener que librar múltiples batallas. Sin embargo, hay algunas personas que luchan diariamente contra una necesidad básica: la alimentación. En palabras de Julia Palacios, farmacéutica, dietista y nutricionista especializada en conducta alimentaria, esta batalla depende de la situación de cada persona. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Guadalupe Marugán, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/gente/2026/06/21/alimentacion-nuricionista-dietista-libros-redes-sociales-11229580.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2026 11:00:06 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[No todos los frutos secos son iguales: una doctora explica cuáles alargan la esperanza de vida]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/06/21/frutos-secos-no-son-iguales-doctora-esperanza-vida-11229152.html]]></link>
      <description><![CDATA[La evidencia científica avala que la dieta influye en la esperanza de vida. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2026 08:00:57 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Adiós al sarro: la infusión que mejora la salud bucal]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/06/20/adios-sarro-infusion-mejora-salud-bucal-11226590.html]]></link>
      <description><![CDATA[El sarro es un problema común que afecta a millones de personas, incluso a quienes mantienen una correcta higiene bucal]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/06/20/adios-sarro-infusion-mejora-salud-bucal-11226590.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 20 Jun 2026 08:00:44 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Cómo descifrar el código de los huevos en el supermercado: las claves para elegir los mejores]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/06/19/descifrar-codigo-huevos-supermercado-claves-mejores-11222163.html]]></link>
      <description><![CDATA[Frente al lineal del supermercado, la variedad de cajas de huevos puede ser muy grande. Envases con reclamos como &quot;granjas familiares&quot;, fotos de paisajes idílicos y promesas de máxima frescura compiten por llamar nuestra atención. Sin embargo, para saber exactamente qué estamos comprando y cómo ha sido la vida del animal que ha puesto ese huevo, no hay que mirar el diseño del cartón, sino el código impreso directamente en la cáscara. Este número funciona como un auténtico semáforo de calidad que nos revela el sistema de cría y, en consecuencia, el valor nutricional de lo que nos vamos a comer.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 19 Jun 2026 09:30:26 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Euskadi busca aligerar la burocracia para impulsar proyectos estratégicos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/economia/2026/06/18/euskadi-activa-autopista-regulatoria-reducir-11217910.html]]></link>
      <description><![CDATA[Una de las quejas que con más frecuencia suele deslizarse desde el tejido empresarial europeo, y que ha sido recogida en los informes Draghi y Letta, tiene que ver con la necesidad de la simplificación regulatoria a la hora de desarrollar un proyecto empresarial o ejecutar una inversión innovadora. Además, el tiempo apremia, porque el continente corre el riesgo de quedarse descolgado de una carrera en la que ya llevan ventaja Estados Unidos y China. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jorge Garma, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 18 Jun 2026 11:13:05 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Dieta nórdica: la alternativa a la mediterránea que recomienda la OMS]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2026/06/17/dieta-nordica-alternativa-mediterranea-recomienda-oms-11211541.html]]></link>
      <description><![CDATA[La dieta mediterránea, como bien se sabe, conforma un modelo nutricional que se basa en el aceite de oliva, los cereales, las frutas y verduras, una proporción moderada de carne, pescado y lácteos, y abundantes condimentos y especias. Es, nada más y nada menos que, Patrimonio de la Humanidad según la UNESCO. Pero no solo por la comida, que también, sino también por el estilo de vida que se asocia a este tipo de alimentación. &quot;Dieta mediterránea son recetas pero también celebraciones, costumbres, actividad física moderada... Una partitura pausada en la que el compás lo llevan las grasas cardiosaludables y los cereales/verduras como base de unos platos en los que solo de vez en cuando aparece la carne&quot;, argumentan desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Jun 2026 08:01:16 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Euskadi destina 1,5 millones a favorecer el relevo generacional en el sector agrario]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/economia/2026/06/16/euskadi-destina-1-5-millones-11208004.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Gobierno Vasco destinará este año 1,5 millones de euros a incentivar el relevo generacional en el sector agrario con el objetivo de favorecer la continuidad de las explotaciones agrarias, facilitar la incorporación de nuevas generaciones y evitar el abandono de actividad en el medio rural.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 11:04:13 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Los alimentos que fortalecen nuestro cabello, según una doctora]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/belleza-y-cuidados/2026/06/16/alimentos-fortalecen-cabello-segun-doctora-11207052.html]]></link>
      <description><![CDATA[Tener un pelo fuerte y brillante no solo depende de los productos de limpieza que utilizamos, ya que hábitos como la alimentación influyen mucho más de lo que creemos en nuestra salud capilar.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 09:19:00 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Euskadi lidera el consumo de pescado en el Estado, pero los jóvenes lo abandonan: "Solo lo comen en casa de sus padres"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/economia/2026/06/15/euskadi-lidera-consumo-pescado-jovenes-estado-11204145.html]]></link>
      <description><![CDATA[Euskadi continúa siendo la comunidad autónoma donde más pescado y marisco se consume de todo el Estado, 23,18 kilos al año por persona, cantidad un 30% superior a la media española, situada actualmente en 17,83 kilos por persona. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EP]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jun 2026 13:15:41 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los cinco mejores suplementos para la menopausia, según Boticaria García]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/06/15/cinco-mejores-suplementos-menopausia-boticaria-garcia-11202140.html]]></link>
      <description><![CDATA[Como es bien sabido, la menopausia es la etapa en la vida de la mujer en la que los ovarios dejan de producir óvulos y disminuyen las hormonas sexuales, con los consiguientes cambios en la menstruación y síntomas como sofocos, cambios de ánimo, alteraciones del sueño, etc. Sobre ello se pronuncia Boticaria García, conocida nutricionista.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jun 2026 09:00:36 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Boticaria García,menopausia,Suplementos,Alimentación,Mujer]]></media:keywords>
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