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    <title><![CDATA[Deia - Vivir]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.deia.eus/vivir/]]></link>
    <description><![CDATA[Deia - Vivir]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
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      <title><![CDATA[La revolución llega a WhatsApp: todo lo que necesitas saber]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/ciencia-y-tecnologia/2026/07/03/revolucion-llega-whatsapp-todo-necesitas-saber-11282177.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hasta ahora, la arquitectura de la aplicación ha estado vinculada al número de teléfono personal de cada uno, lo que obligaba a mostrar nuestro número privado a cualquier miembro de un chat grupal o contacto. Con la introducción de los nombres de usuario, un sistema de alias con el que ya operan plataformas como Telegram o X, la compañía busca ofrecer una alternativa que no comprometa la información personal de las personas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 14:00:51 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[10 cenas ligeras para las noches de calor: recetas frescas, rápidas y saciantes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/07/03/10-cenas-ligeras-noches-calor-11282173.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cuando las temperaturas se disparan, sentarse a la mesa puede convertirse en un desafío. El calor suele reducir el apetito y aumenta la necesidad de consumir alimentos frescos, hidratantes y fáciles de digerir. Además, durante las noches estivales muchas personas buscan platos rápidos de preparar que no requieran largas horas en la cocina ni el uso del horno.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ruth Oteiza, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 14:00:50 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[La ruta en bici más bonita de Cantabria: 35 kilómetros entre valles y naturaleza]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/rutas-y-naturaleza/2026/07/03/via-verde-ideal-bici-verano-paso-casa-11282164.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Vía Verde del Pas es una de las rutas ciclistas y senderistas más emblemáticas de Cantabria. Este trazado recupera el antiguo recorrido del ferrocarril que unía la localidad costera de Astillero con Ontaneda, en pleno corazón del Valle de Toranzo. Al reutilizar la vieja infraestructura del tren, se garantiza un camino prácticamente llano, seguro y completamente alejado del tráfico, lo que la convierte en una opción ideal para hacer en bici, ya sea en plan deportivo o para disfrutar de una jornada tranquila en familia. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 14:00:44 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Así influye el peso en el riesgo de padecer hipertensión]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/07/03/como-influye-peso-riesgo-padecer-hipertension-11282159.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los especialistas de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hacen alusión al concepto sobrepeso de la siguiente manera: &quot;una afección que se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 14:00:41 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Anabel Alonso rompe su silencio ante el odio que recibe: "Una panda de cobardes"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/television/2026/07/03/anabel-alonso-rompe-silencio-odio-recibe-11281825.html]]></link>
      <description><![CDATA[Anabel Alonso fue este jueves una de las protagonistas del programa de Manu Sánchez &#039;El perro andaluz&#039;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 12:51:44 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Decathlon tiene la mochila todoterreno que arrasa este verano: cómoda, ligera y económica]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/hogar-decoracion/2026/07/03/decathlon-mochila-todoterreno-arrasa-verano-comoda-ligera-economica-11279979.html]]></link>
      <description><![CDATA[En plena temporada de verano, las excursiones y las escapadas son uno de los mejores planes. Es por eso que marcas como Decathlon han sacado al mercado equipajes que lo tienen todo para asegurar más comodidad. Una de ellas es la mochila nevera isotérmica y compacta Quechua 100, con una capacidad de 10 litros, ideal para actividades de playa y monte.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 07:45:48 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Roberto Leal se sincera sobre el final del 'Rosco': "Tuvimos poco tiempo para reaccionar"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/television/2026/07/03/roberto-leal-sincera-final-rosco-tiempo-reaccionar-11279973.html]]></link>
      <description><![CDATA[Han pasado dos semanas que &#039;Pasapalabra&#039; emitiera el último Rosco para dar paso a su nueva prueba final: &#039;AlaZ&#039;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 07:44:54 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Roberto Leal,Pasapalabra,Antena 3]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Asador Los Nietos, un restaurante de cocina tradicional riojana aderezada por valores familiares]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/gastronomia/2026/07/03/asador-nietos-restaurante-cocina-tradicional-riojana-briones-11279649.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Asador Los Nietos, como su propio nombre indica –elegido en honor a ellos– es un restaurante familiar donde los valores se transmiten de padres a hijos y se comparten con los clientes en forma de trato cercano, con el objetivo final de que disfruten la visita sintiéndose a gusto, como en casa. De ello se ocupa el jefe de sala, Claudio Zorzi, y en las labores de gerencia Raquel Fernández, al frente de un negocio que fundaron sus padres, Carmen Ortiz y Francisco Fernández. De hecho, ellos son también en la actualidad parte del equipo del restaurante.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Itziar Acereda]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2026 05:00:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Paladar Restaurantes,Asador Los Nietos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[‘Todos nuestros años’, el fenómeno romántico del verano en Prime Video]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/television/2026/07/02/anos-fenomeno-romantico-verano-prime-11278890.html]]></link>
      <description><![CDATA[Prime Video parece que ha encontrado su particular gallina de los huevos de oro para el tiempo veraniego. En 2022 estrenó la serie El verano en que me enamoré, basada en la trilogía homónima de la estadounidense Jenny Han, que tuvo dos temporadas más en 2023 y 2025. Visto el éxito conseguido con esta historia de amores juveniles en tiempos de verano, la plataforma decidió repetir fórmula y ha encontrado el filón en Todos nuestros años, su nueva serie romántica juvenil basada en la novela de la canadiense Carley Fortune Todos nuestros veranos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Julen Arriandiaga, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 02 Jul 2026 17:36:47 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Qué es mejor para la salud, ¿aire acondicionado o ventilador? El cardiólogo José Abellán responde]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.deia.eus/salud/2026/07/02/mejor-salud-aire-acondicionado-o-ventilador-cardiologo-jose-abellan-11276013.html]]></link>
      <description><![CDATA[En verano, donde las altas temperaturas suelen ser la tónica habitual, hay un problema al llegar la noche: el no poder conciliar el sueño por el tremendo claro del ambiente. Para ello, muchas personas recurren a medios para templar la habitación, siendo los más comunes el aire acondicionado o el ventilador. Sin embargo, lo cierto es que existe un debate sobre cuál es el más recomendable para cuidar de la salud. Así lo explica el cardiólogo José Abellán, un experto en estas temáticas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 02 Jul 2026 09:00:43 +0000]]></pubDate>
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