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Sestao se pone el chándal para fomentar el envejecimiento activo

Este año habrá actividades para las personas mayores, monitores deportivos y personas cuidadoras

Viernes, 4 de Mayo de 2018 - Actualizado a las 06:00h

Los organizadores esperan reunir en Sestao a unas 500 personas mayores activas.Foto: S. U.

Los organizadores esperan reunir en Sestao a unas 500 personas mayores activas.Foto: S. U.

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Los organizadores esperan reunir en Sestao a unas 500 personas mayores activas.Foto: S. U.

Sestao- El tercer Encuentro Deportivo de Euskal Herria para Personas Mayores que se celebrará el próximo sábado día 12 en Sestao, con la presencia de unos 500 gimnastas veteranos, pondrá el broche de oro a la quinta edición de la Semana para Personas Mayores Activas que comenzará este lunes. Durante seis días, el municipio de Ezkerraldea organizará una batería de actividades centradas en el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores con el objetivo de promover el envejecimiento activo.

Desde su primera edición, en 2014, este evento ha pretendido fomentar la interrelación de las personas mayores y facilitar la relación intergeneracional. Asimismo se planteó como una oportunidad de dar a conocer el trabajo que realizan los grupos de gimnasia de personas mayores del municipio y, sobre todo, inculcarles que la practicar regular de ejercicio es muy importante para mantener la vitalidad, alargar la autonomía y mejor estado de salud.

VariedadLas actividades comenzarán el lunes con la proyección de la película El Becario, una cinta que pone en valor el papel de las personas mayores en esta sociedad a través de la figura de un becario de 70 años que comienza a trabajar en una empresa de nuevas tecnologías donde predominan los jóvenes. El martes el protagonismo será para las personas cuidadoras, que tendrán la oportunidad de conocer los cuidados especiales que necesitan las personas enfermas de cáncer, diabetes, Alzheimer, demencia y con problemas de movilidad.

El miércoles y el jueves se celebrarán talleres sobre caídas, actividad física adaptada para mayores y patrones saludables que tendrán lugar en la residencia de Álbiz y en el polideportivo de Las Llanas. El jueves también la jornada se centrará en la disciplina del equilibrio corporal dirigida a los monitores. El viernes habrá un taller intergeneracional en el que escolares de Sestao y personas mayores se reunirán para hablar del pasado, presente y futuro del municipio.

Cerrará la semana el Encuentro Deportivo para Personas Mayores, que reunirá en el polideportivo de Las Llanas a mayores que practican gimnasia de forma reglada en los polideportivos de Barakaldo, Santurtzi, Erandio, Leioa, Basauri, Bermeo y Sestao. Cada municipio realizará por la mañana una coreografía individual y por la tarde todos juntos harán ejercicio en la plaza del Kasko.

La Semana está organizada por el Ayuntamiento de Sestao con la colaboración de la Diputación Foral de Bizkaia, el Departamento de Salud del Gobierno vasco, Osakidetza, Cruz Roja, Kutxabank, los grupo Urgatzi y Babesten y la Fundación Edex. - E. Zunzunegi

etiquetas: ezkerraldea

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